Fichero de actividades acuáticas básicas

Al leer este resumen, aprenderá a convertirse en un líder productivo que puede inspirar a otros a actuar. También descubrirá que : Para inspirar a los demás, primero debes descubrir tu propia motivación; Un buen séquito está formado por personas que tienen las mismas aspiraciones que tú; La fidelidad de los clientes y la sostenibilidad del negocio se consiguen manteniendo el rumbo; La inspiración y la comunicación son las claves del liderazgo. ¿Qué relación puedes encontrar entre Walt Disney, Steve Jobs y Martin Luther King? La respuesta puede resumirse en estas palabras:...

Mindfulness es un estado de atención permanente, en momento presente, que obviando los prejuicios, ideas preconcebidas, sin juzgar o etiquetar, busca crear un espacio de atención constante que conduzca hacia la Consciencia plena. Como Mindfulness no juzga, sino que es un estado en el que estamos prestos a la aceptación, entonces se utiliza como una estrategia terapéutica efectiva, ya que muchos procesos de carácter emocional permanecen porque se les resiste o se evitan, no se aceptan y por lo tanto, no pueden comprenderse y superarse. Mindfulness, practicada regularmente, contribuye a...

La traducción en español de "El Arte de Vivir" es la introducción clássica a la Meditación Vipassana, tal y como la enseña S.N. Goenka. Preparado bajo su tutela y con su aprobación, este estudio completo incluye historias por Goenkaji, así como respuestas a preguntas realizadas por sus estudiantes; las cuales transmiten un sentido vívido de su enseñanza.

The authors demonstrate that being close to nature, practicing meditation as a way to self knowledge, the contact with nature elements to prevent illness and a healthy nutrition, are the necessary tools for living in a serenity and peace inner self.