Golpe de timón inesperado

¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días? Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanza

"Todos hemos escuchado el mensaje: el optimismo es garantía de felicidad, que a su vez promete éxito y salud. Por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso “medio lleno”. ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas, figura de referencia en el campo de la psicología positiva, ofrece un enfoque revolucionario y esperanzador: las emociones oscuras--tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento--no solo son normales y adecuadas en determinadas circunstancias, sino que señalan ...

Este libro es una especie de Amarcord de la psicología; un ejercicio proustiano de memoria o bien, si así lo preferimos, una “novela de la psicología” en el que tres profesionales de la disciplina, que representan tres generaciones de terapeutas, nos invitan a un viaje que transcurre desde el nacimiento de la psicología hasta su consolidación como ciencia. Estos tres viajeros nos hacen recorrer los descubrimientos y los avances más significativos de la disciplina: desde la percepción hasta las neurociencias; de las emociones a la dinámica de las masas; desde los aspectos...

En un mundo en constante evolución, el estudio de la psicología y el análisis de las personas se ha convertido en una herramienta invaluable para comprender las complejidades de la mente humana. En este libro, "Psicología Oscura: Cómo Analizar a las Personas en Profundidad", nos adentramos en los rincones más profundos de la psique, explorando conceptos que despiertan nuestra curiosidad y nos invitan a reflexionar sobre las complejas interacciones humanas. A través de sus páginas, descubrirás una mirada intrigante hacia la psicología oscura y cómo se entrelaza con la psicología...