Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

La familia

Resumen del Libro

Libro La familia

La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : De relaciones tóxicas a relaciones sanas

Cantidad de páginas 320

Autor:

  • Laura Rojas-marcos

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.8

94 Valoraciones Totales


Biografía de Laura Rojas-marcos

Laura Rojas-Marcos es una reconocida psicóloga y escritora española, conocida por su enfoque en la psicología positiva y el desarrollo personal. Nacida en España, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a mejorar su bienestar psicológico y emocional a través de la literatura, la psicología y la divulgación científica. Su trabajo abarca una amplia variedad de temas, desde la autoestima y la resiliencia hasta la salud emocional y las relaciones interpersonales.

Rojas-Marcos es licenciada en Psicología y cuenta con una especialización en Psicología Clínica. A lo largo de su trayectoria, ha trabajado en diversas instituciones y ha colaborado con organizaciones tanto en España como en el extranjero. Su enfoque integrador y humano la ha llevado a desarrollar una metodología que combina la terapia tradicional con técnicas innovadoras de crecimiento personal.

Una de las contribuciones más significativas de Laura es su capacidad para traducir conceptos complejos de la psicología en un lenguaje accesible para el público general. Sus libros, como "El poder de la autoestima" y "Amar y ser amado", han sido claves en la difusión de la psicología positiva y han impactado la vida de muchas personas, brindándoles herramientas prácticas para enfrentarse a los desafíos de la vida cotidiana.

Además de su labor como escritora, Laura Rojas-Marcos es habitual conferenciante y colaboradora en medios de comunicación, donde comparte su visión sobre la salud mental y el bienestar emocional. Su estilo cercano y empático genera un ambiente de confianza, que invita a la reflexión y el aprendizaje.

La autora también es activa en las redes sociales, donde interactúa con sus seguidores y comparte contenido valioso sobre psicología, crecimiento personal y técnicas para mejorar la calidad de vida. La combinación de su experiencia profesional con su capacidad para comunicar de manera efectiva le ha permitido alcanzar una amplia audiencia.

Laura Rojas-Marcos ha sido reconocida con varios premios en el ámbito de la divulgación y la psicología, y su trabajo ha sido fundamental para visibilizar la importancia del cuidado de la salud mental en la sociedad contemporánea. A través de su obra, busca empoderar a las personas, ayudándolas a descubrir su potencial y a desarrollar una mejor calidad de vida.

En resumen, Laura Rojas-Marcos es una figura clave en el campo de la psicología y el desarrollo personal. Su labor como escritora, conferenciante y psicóloga la convierte en un referente para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y personal. La combinación de su formación académica y su talento para comunicar y conectar con las personas ha dejado una huella significativa en el mundo de la psicología positiva.

Libros relacionados de Autoayuda

365 Frases para la Vida

Libro 365 Frases para la Vida

Imagina esto por un segundo. Tienes 80 años, estás sentado en una silla mecedora. Conforme vas reflexionando tu vida, ¿qué ves? ¿Qué hiciste los últimos 80 años? ¿Cómo te sientes? ¿Qué ves exactamente? ¿A quién ves? Qué es lo que sobresale? ¡Ahora, vuelve! No tienes 80 años... TODAVÍA (bueno, la mayoría) y no estás en una silla mecedora reflexionando sobre tu vida... Sin embargo, cuando imaginaste estar en la silla hace unos minutos, ¿cómo te sentías? ¿Estabas satisfecho y feliz? ¿Te sentías completo, enojado, solo, triste, insatisfecho? El mundo en el que vivimos...

El arte de la buena vida

Libro El arte de la buena vida

Desde la Antigüedad, la gente se ha preguntado qué significa vivir una buena vida. ¿Cómo debo vivir? ¿Qué rol juega el destino? ¿O el dinero? ¿Es la felicidad un estado mental, o se trata más bien de alcanzar ciertas metas? ¿Es mejor buscar la felicidad o solo evitar la infelicidad? Las respuestas son siempre decepcionantes. ¿Por qué? Porque el camino único hacia la felicidad no existe. El mundo es demasiado complicado; necesitamos modelos mentales para entenderlo. En El arte de la buena vida encontrarás 52 atajos intelectuales para pensar sabiamente y tomar mejores decisiones...

Cómo ser interesante

Libro Cómo ser interesante

Sé tú mismo. ¡Arriésgate! Nadie es normal, tienes pensamientos únicos. Haz lo que quieras, te lo vas agradecer. ¿Quieres dejar una marca y no una mancha? ¿Quieres ser un héroe, no un espectador? ¿Quieres ser interesante? Jessica Hagy, una escritora e ilustradora de gran economía, encanto y perspicacia, creó Cómo ser interesante, una forma única de inspiración para hacer un cambio, que combina lecciones frescas y concisas con diagramas extremadamente simples. Un libro sobre la exploración de cómo hablar con extraños, cómo correr riesgos, cómo exponerse al ridículo, a las...

Mientras Buscabas Tu Esencia: Descubre el gran poder que escondes dentro de ti

Libro Mientras Buscabas Tu Esencia: Descubre el gran poder que escondes dentro de ti

MIENTRAS BUSCABAS TU ESENCIA: descubre el gran poder que escondes dentro de ti. ¿Te has encontrado a ti mismo por fin? ¿Sabes quién eres? ¿Sabes que quieres? Y por último y más importante, ¿sabes de dónde vienes? Ha llegado el momento de reconciliarte con el UNIVERSO y hacer las paces con el mundo. ¡APRENDE A SER TU MISMO! Mientras buscabas tu esencia se basa en todas las experiencias vividas que los seres humanos hemos ido adquiriendo en la trayectoria de nuestra propia vida. Las cuales suelen ser demasiado negativas hasta que por fin conectamos con nuestra ESENCIA y descubrimos...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas