Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

La familia

Resumen del Libro

Libro La familia

La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : De relaciones tóxicas a relaciones sanas

Cantidad de páginas 320

Autor:

  • Laura Rojas-marcos

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.8

94 Valoraciones Totales


Biografía de Laura Rojas-marcos

Laura Rojas-Marcos es una reconocida psicóloga y escritora española, conocida por su enfoque en la psicología positiva y el desarrollo personal. Nacida en España, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a mejorar su bienestar psicológico y emocional a través de la literatura, la psicología y la divulgación científica. Su trabajo abarca una amplia variedad de temas, desde la autoestima y la resiliencia hasta la salud emocional y las relaciones interpersonales.

Rojas-Marcos es licenciada en Psicología y cuenta con una especialización en Psicología Clínica. A lo largo de su trayectoria, ha trabajado en diversas instituciones y ha colaborado con organizaciones tanto en España como en el extranjero. Su enfoque integrador y humano la ha llevado a desarrollar una metodología que combina la terapia tradicional con técnicas innovadoras de crecimiento personal.

Una de las contribuciones más significativas de Laura es su capacidad para traducir conceptos complejos de la psicología en un lenguaje accesible para el público general. Sus libros, como "El poder de la autoestima" y "Amar y ser amado", han sido claves en la difusión de la psicología positiva y han impactado la vida de muchas personas, brindándoles herramientas prácticas para enfrentarse a los desafíos de la vida cotidiana.

Además de su labor como escritora, Laura Rojas-Marcos es habitual conferenciante y colaboradora en medios de comunicación, donde comparte su visión sobre la salud mental y el bienestar emocional. Su estilo cercano y empático genera un ambiente de confianza, que invita a la reflexión y el aprendizaje.

La autora también es activa en las redes sociales, donde interactúa con sus seguidores y comparte contenido valioso sobre psicología, crecimiento personal y técnicas para mejorar la calidad de vida. La combinación de su experiencia profesional con su capacidad para comunicar de manera efectiva le ha permitido alcanzar una amplia audiencia.

Laura Rojas-Marcos ha sido reconocida con varios premios en el ámbito de la divulgación y la psicología, y su trabajo ha sido fundamental para visibilizar la importancia del cuidado de la salud mental en la sociedad contemporánea. A través de su obra, busca empoderar a las personas, ayudándolas a descubrir su potencial y a desarrollar una mejor calidad de vida.

En resumen, Laura Rojas-Marcos es una figura clave en el campo de la psicología y el desarrollo personal. Su labor como escritora, conferenciante y psicóloga la convierte en un referente para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y personal. La combinación de su formación académica y su talento para comunicar y conectar con las personas ha dejado una huella significativa en el mundo de la psicología positiva.

Libros relacionados de Autoayuda

Lagom

Libro Lagom

• Después del fenómeno “hygge”, llega con fuerza la filosofía “lagom”. • El secreto sueco para la buena vida está en la moderación y el equilibrio. • Una obra que nos presenta una filosofía de vida que propone un profundo cambio de mentalidad y de valores, muy acorde con el momento de crisis de los recursos que sufre el planeta. Inspirada en un concepto de origen sueco, “Lagom” (que viene a significar «en su justa medida») es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de...

Biocomunicación con Bioenergemas Ancestrales

Libro Biocomunicación con Bioenergemas Ancestrales

Bioenergemas de culturas ancestrales opinan acerca del origen prehistorico del temor y agresividad humana. Paulatinamente, durante las biocomunicaciones emergio la teoria de la vectorizacion genetica. Ademas, supimos quienes fueron Adan y Eva, Cain y Abel dijeron llevarse bien ahora. Ismael e Isaac reafirman haberse reconciliado, y Mahoma esta complacido por ello. Los lamas, incluyendo al Dalai Lama, opinan sobre la 'reencarnacion'; asimismo se incluyen algunos comentarios bioenergemales de Albert Einstein y Barack Obama. Finalmente entendimos que papel juegan las bioimagenes de los...

Demoliendo límites

Libro Demoliendo límites

Este libro invita al lector, con un estilo directo y entusiasta, a un “viaje de autodescubrimiento y superación personal”. Mediante conceptos como coaching y autocoaching, el énfasis en el poder del lenguaje y en la importancia del autoconocimiento, el texto pone la lupa sobre aquellos mecanismos que traban el desarrollo personal. Propone una serie de ejercicios y estrategias para demoler esos límites de manera creativa. Los beneficios de este viaje son múltiples: emociones más equilibradas, capacidad para resolver conflictos, desarrollo de fortalezas, toma de mejores decisiones,...

Resumen del libro "Usted puede ser feliz" de Albert Ellis

Libro Resumen del libro Usted puede ser feliz de Albert Ellis

Este libro contiene un mensaje que no estamos acostumbrados a oír: que prácticamente todo el sufrimiento humano y la agitación emocional seria son completamente innecesarios. Cuando se provoca a sí mismo una ansiedad o depresión graves, está actuando claramente en contra de usted, y está siendo desleal e injusto consigo mismo. Su trastorno también afecta gravemente a su grupo social. Ayuda a provocar malestar en sus familiares y amigos, y, hasta cierto punto, en toda su comunidad. El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas