La Tecnica Alexander

Los ejercicios descritos en este libro ayudan a conciliar el sueno, incrementan la resistencia tanto al frio como al calor, tambien la alegria, la paz interior, la memoria y la intuicion, preparando el cuerpo y el espiritu del practicante para la verdadera transformacion espiritual.

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e...

Dirigido tanto a las personas que sufren dolores y problemas fisicos como a las que se ganan la vida con la belleza o la gracia de sus movimientos musicos, atletas, bailarines o actores, he aqui, sin duda, el mejor de los libros sobre el perfeccionamiento del cuerpo humano, basado en metodos del doctor Moshe Feldenkrais que ya han fascinado a personajes como el violinista Yehudi Menuhin, el politico israeli David Ben Gurion o la antropologa Margaret Mead. Con los breves ejercicios que propone esta obra, asi cada uno de ellos con una duracion de diez a treinta minutos, cualquier persona puede...

Kryon es un ser amoroso y benévolo que actualmene está en la Tierra para ayudarnos a entrar en l elevada energía del Nuevo Milenio. Este sext libro de Kryon trata de la Asociación con Dios.Kryon nos explica que en cada uno de nosotros ha un trozo de Dios, un trozo de Espíritu que conoe la Verdad. Dedicado fundamentalmente a la enseanza, este libro aborda temas tan importantes coo las Siete Conexiones del Amor, los Niños Índig, la co-creación de la Nueva Era, las Fuerzas de Espíritu Humano al tiempo que nos contesta a la preguntas más frecuentes de los lectores de Kryn. Como escribe...