Lo Mejor De Ser Soltero

Bella DePaulo es una reconocida psicóloga social y autora, famosa por su trabajo en el ámbito de la vida soltera y su defensa del individualismo. Nacida en Estados Unidos, DePaulo ha dedicado gran parte de su carrera a investigar y escribir sobre las experiencias de las personas que eligen vivir solas en un mundo que frecuentemente glorifica el matrimonio y las relaciones románticas.

A lo largo de su carrera, DePaulo ha publicado numerosos artículos académicos y libros que exploran la dinámica de la soledad, la soltería y las relaciones. Sin embargo, su obra más destacada es "Soltería: La vida como un camino hacia la libertad", donde argumenta que ser soltero puede ser una opción válida y enriquecedora, libre de estigmas y prejuicios.

DePaulo ha sido una voz activa en la promoción de una imagen positiva de la soltería, y ha desafiado las nociones tradicionales sobre lo que significa vivir una vida plena. En su trabajo, enfatiza que la felicidad y la satisfacción de vida no están necesariamente ligadas a estar en una relación romántica.

Además de su escritura, DePaulo ha sido una frecuente oradora en conferencias y eventos, donde ha compartido sus hallazgos y promovido un enfoque más inclusivo respecto a las relaciones y el estilo de vida. Su enfoque en la soltería ha influido en cómo se percibe esta condición en la sociedad contemporánea y ha abierto el diálogo sobre temas de independencia y empoderamiento personal.

Entre otros logros, DePaulo ha colaborado con diversas instituciones académicas, donde ha impartido clases y talleres sobre psicología social, relación de pareja y soledad. Su trabajo ha sido reconocido y citado en múltiples plataformas mediáticas, reflejando la relevancia de su investigación en las discusiones sobre las relaciones humanas en el siglo XXI.

• Educación: DePaulo obtuvo su Ph.D. en Psicología de la Universidad de California, Santa Barbara.
• Publicaciones: Autora de varios libros y artículos en revistas científicas y populares.
• Conferencias: Ha hablado en numerosas conferencias sobre soltería y bienestar personal.

La obra de Bella DePaulo no solo se centra en la psicología de la soltería, sino que también aborda cuestiones más amplias sobre la naturaleza de las relaciones humanas y la diversidad de experiencias que cada individuo puede tener en su vida. Su perspectiva única y su compromiso con la investigación han hecho de ella una figura influyente en el estudio de la vida solitaria, mostrando que, a menudo, la vida más rica y gratificante no se encuentra únicamente en las convenciones sociales establecidas.

Este es un libro que analiza a detalle por qué las personas mienten, cómo evitarlo y cómo comprender a los mentirosos en nuestras vidas, todo desde la perspectiva del mentiroso y de las personas engañadas.

Un día en la vida es un compendio de una existencia llena de singularidades y sincronías presentadas ante ti, de distintas maneras y formas, canalizadas desde el interior de cada uno y plasmadas entre las páginas de este libro. 365 relatos desde un mundo superior, donde cada mensaje individual, cada día, guarda conexión con tu sentir interno y tu inconsciente manifestado desde tu propia existencia. La premisa es abrirse al cambio, al universo, reconocer el sentir de la vida y vivirla cada día. Salta a este viaje de autoconocimiento, acepta tu potencial como ser humano infinito y...

Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones más tradicionales, la anorexia y la bulimia--, ha sido abordado con soluciones terapéuticas construidas expresamente para estos problemas. En este libro claro y accesible, Giorgio Nardone, figura de relieve internacional en el ámbito de la psicoterapia y un profesional tan creativo como sistemático, cambia de estrategia y conduce al lector hacia el interior de los perturbadores misterios de las patologías alimentarias,...

La respiración es el control remoto de tu cuerpo y la llave para regular tu sistema nervioso. Con esta guía aprenderás a respirar para cambiar tu vida. Cómo respiras puede variar el estado de ánimo y aliviar los síntomas del estrés. Está comprobado que disminuir la frecuencia respiratoria propicia el estado de reposo del sistema nervioso parasimpático y que la respiración puede ayudarte a dormir mejor o llenarte de energía cuando la necesites. A cada estado de ánimo le corresponde un patrón de respiración. La mejor forma de aprender, y así descubrir una de las principales...

"¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?" Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las cosas innecesarias; sha = deshacerse de las cosas inútiles que uno posee; ri = detectar el deseo insano por las cosas innecesarias), nos enseña a deshacernos de todo aquello que no es útil en nuestra vida y que no nos aporta nada esencial: desde la ropa que nos sobra ...