Lo Que Engorda Es La Emoción

Resumen del Libro

Una actitud positiva frente a la comida y frente a un plan de dietas consigue que la buena salud, el buen humor y los cambios radiantes en el cuerpo perduren a lo largo del tiempo. Â¿Reconoce esos pensamientos que le generan un hambre insoportable? Aprenda a minimizar su potencia; a lidiar con las resistencias y quiebre ese hábito de comer compulsivamente. Cambie las predilecciones de su paladar y se asombrará rechazando sus platos preferidos de hoy. Â¿Reconoce las emociones "engordantes" en su caso? Aprenda a detectarlas y a suavizarlas con los remedios de Bach: el autoboicot, el pesimismo, los rebotes de peso serán cosas del pasado. Material ideal para la práctica individual como para todo profesional de la salud y estética que desee optimizar sus servicios con estrategias de coaching.Presérvese de las trampas de las dietas que no contemplan al hombre en su totalidad. Conozca algunos secretos que la industria de la comida y de la belleza no querrán que usted se entere...

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 466

Autor:

Liliana Dercyé

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.7

81 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Salud

TAROT ANGÉLICO

El Libro de los Ángeles aporta técnicas de sanación, visualización operativa, armonización de los chakras y una singular descripción del Tarot Angélico, y de su significado, para obtener una óptima lectura de sus cartas y aprender a familiarizarte con nuestros amados Ángeles. El Tarot Angélico consta de 78 cartas que simbolizan e identifican a los Ángeles. En estas cartas no hay nada diseñado por estética, nada hecho sin razón. Todos los detalles han sido cuidadosamente pensados para que actúen en nuestro inconsciente, para que los Ángeles puedan contactar con nuestras...

Masaje con Esferas

EN ONCE CAPITULOS LA AUTORA DESPLIEGA UN SERIO Y TOTAL PANO-RAMA DEL USO DE LAS ESFERAS COMO POSIBILIDAD DE AUTOMASAJEY DE MASAJE EN OTRAS PERSONAS PARA PROMOVER EL BIENESTARFISICO, MENTAL Y EMOCIONAL, SIN QUE ESTA TERAPIA REEMPLACE AL MEDICO SINO QUE AYUDE A MANTENER EL SANO EQUILIBRIO.

Correr Para Pensar y Sentir

The philosopher Francesc Torralba has been running every day for the past 25 years. He has participated in long-distance running, marathons, and fun runs, and here he shares with the reader his most personal experiences and feelings: how running gives him time to be alone and meditate, how it connects him to his own body, recharges his batteries, and ties him to nature and the environment. Throughout the book, Torrabla explores the importance of this practice for his daily activities and his life attitude, given that running is a perfect metaphor of life. "