Los Superpoderes de la Mamá Primeriza: Activa tus poderes para enfrentarte a la maternidad y úsalos a tu favor

COMO CREAR ALEGRÍA Y RIQUEZA Le gustaría tener una vida llena de paz, riqueza y amor, disfrutarse en la alegría con los que usted ama? Todo lo que usted cree lo puede crear. Este libro le guía en el conocimiento de sus pensamientos. Cuando sus pensamientos son guiados por la fuerza del amor en su propio ser, se descubre la energía de todas las posibilidades en lo que se cree, se percibe, y se decreta. Sus pensamientos tejen su realidad quiera o no. Descubra la energía de esos pensamientos que forman su vida. A diferenciar el grano de la hierba y nutrirse del fruto para recibir en...

A través de este diario serás guiado en la transformación profunda de tu forma de pensar y de vivir. Aprenderás cómo construir una mentalidad de crecimiento, formar buenos hábitos y nutrir tanto tu mente como tu cuerpo. Comienzas un viaje transformador hacia la FELICIDAD, durante estas doce semanas entrenarás diferentes ámbitos de tu vida, serán en muchas ocasiones ejercicios muy fáciles que no te quitarán mucho tiempo, pero que te ayudarán a construir nuevas conexiones neuronales que cambiarán la óptica con la cual ves el mundo, tu mundo. SERÁ UN APRENDIZAJE QUE, SIN DUDA, TE...

Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un restaurante y no llevemos muda...y sin darnos cuenta vamos retrasando ese momento. El control de los esfínteres se aprende, como aprendemos a comer, a dormir o a hablar. Hay algunos más precoces y otros a los que les cuesta más. Existe un momento propicio y una edad adecuada, pero se necesita entrenamiento y la observación de unas pautas mínimas.

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.