Manual de entrenamiento del ciclista (Bicolor)

Los lectores encontrarán en las páginas de este libro las historias de 75 peloteros latinos que brillaron en Grandes Ligas, desde la primera gran estrella, el cubano Adolfo Luque, hasta llegar a las etapas del puertorriqueño Roberto Clemente, del dominicano Pedro Martínez y del venezolano Miguel Cabrera.En esta obra se recogen las estadísticas, los líderes individuales y los premios alcanzados por los jugadores hispanos, los primeros que actuaron en las Ligas Mayores y en la Serie Mundial, así como decenas de frases y anécdotas del deporte de las bolas y los strikes.Confiamos que esta ...

Una sencilla guia llena de ejemplos para comprender e introducirse dentro del mundo de la psicologia deportiva.

Los desastres ocurren con frecuencia sin avisar. Una simple tormenta puede terminar siendo devastadora en un lapso de horas. Un terremoto puede suceder a cualquier hora sin ninguna clase de aviso. Cualquier cosa puede ocurrir sin dejar mucho tiempo para prepararse. Por eso es importante estar listos con mucha antelación, incluso sin noticias o signos de que un desastre vaya a ocurrir. La preparación es la clave para la supervivencia. Este libro te permitirá prepararte adecuadamente para un desastre. Se requiere conocimiento y entendimiento para una buena preparación, además de una...

En el Manual de kettlebell furioso y no convencional accederas a técnicas no convencionales para despues poder aplicarlas efectivamente. Entonces estas cuatro antiguas técnicas, quizás las mas viejas conocidas de la pesa rusa, podrán formar parte de tus entrenamientos. Aprende los levantamientos no convencionales del kettlebell y entonces podras entrenar de una manera totalmente diferente. TGU (levantada turca): manual extendido de esta técnica con todas las variantes posibles. MOLINOS (Windmill): aprovecha este excelente ejercicio y entonces descubrí sus verdaderas ventajas. BENT...