Más allá de la nutrición

El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra cómo las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la ...

¿Qué harías si Dios se te presentara y se pusiera a hablar contigo? ¿Qué le dirías? ¿Qué le preguntarías? ¿Qué sentirías? ¿Cómo reaccionarías? Habla con Dios es una búsqueda de amor en la que las preguntas existenciales condujeron a la autora a emprender un camino para encontrar a Dios. A través de un conmovedor relato verídico, Munay comparte el recorrido que lallevó a escribir mensajes que fueron “dictados” en respuesta a las cuestiones fundamentales que la mayoría de los seres humanos nos formulamos: ¿Para qué estoy aquí? ¿Quién soy? ¿Quién quiero ser?...

Pierde grasa y consigue el cuerpo magro que siempre has querido sin tener que evitar tus comidas favoritas. Averigua cómo... ¿Está cansado de probar dieta tras dieta, luchando con el hecho de que su pérdida de grasa es mínima o nula? ¿Está tratando de perder peso de una manera que no implique la eliminación de ciertos grupos de alimentos, no queriendo que lo dejen solo al final del día? ¿Eres una mujer que se ejercita en el gimnasio, pero no progresas mucho en tus objetivos corporales? Con todas las dietas de moda apareciendo por todas partes, tratando desesperadamente de venderse y ...

El libro que ha originado un auténtico fenómeno de renovación espiritual en todo el mundo.Sopa de pollo para el alma es:• una guía espiritual• una puerta a la esperanza• una mirada renovada a las cosas sencillas• un sendero que conduce al amor a los demásEstas historias auténticas, recogidas por Jack Canfield y Mark Victor Hansen a lo largo de sus más de veinticinco años de experiencia como comunicadores y consejeros, han ayudado a millones de personas a lograr una vida más serena y feliz.EL MEJOR REGALO PARA LAS ALMAS QUE AMASEl fenómeno editorial que se inició con la...