Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Menopausia. Una etapa vital

Resumen del Libro

Libro Menopausia. Una etapa vital

Menopausia. Una etapa vital reúne en estas páginas toda la información necesaria para transitar este periodo, lleno de mitos y tabúes, de la vida de la mujer. Esta obra abarca desde los sofocos hasta la terapia de reemplazo hormonal, sin olvidar el tan importante apoyo emocional que este tema requiere. La doctora Sonia Blasco, quien además de médica y sexóloga, es psicoanalista, guía a sus lectoras con claridad, compresión y consejo sabio, sobre diversos tópicos como sexualidad, medicación, salud, cuidados, pareja, hijos, y brinda también un completo manual de ejercicios, meditación, dietas y hábitos de exploración corporal para prevenir padecimientos. Además, al libro lo complementan las historias de mujeres como tú que sintieron ansiedad ante el cambio, pero que descubrieron en este proceso una extraordinaria oportunidad para tener una vida feliz a partir de la independencia, experiencia y sabiduría propias de la madurez, es decir, mujeres que convirtieron a la menopausia en una nueva etapa vital. # ¿Por qué conocemos tan poco de la menopausia y sus consecuencias? # ¿Por qué las mujeres callamos nuestra menopausia?# ¿Por qué sólo nos ocupamos de ella a los 50, cuando nos llega, y no antes? # ¿Por qué la menopausia amenaza con la pérdida del atractivo erótico y con la incapacidad sexual? # ¿Por qué la mujer oculta la culminación de su aptitud gestante? # ¿Por qué los hombres también callan? ¿Quizá para ocultar sus propias pérdidas? Menopausia. Una etapa vital da respuesta a esas interrogantes. Presenta las experiencias de la Dra. Blasco durante más de veinte años coordinando grupos de mujeres. En cada uno de sus capítulos desarrolla una información actualizada acerca de la menopausia, de las nuevas investigaciones médicas y de las diversas terapéuticas. Narra, paso a paso, las vivencias y estrategias de un grupo de mujeres que decidieron afrontar el climaterio de un modo diferente. Y explica numerosas propuestas para recuperar el bienestar. También se ocupa de un tema más callado: el climaterio masculino. La autora logra un texto claro y cautivante que no pierde en ningún momento el más alto nivel científico. Menopausia. Una etapa vital es un libro útil para leer# antes y después de los 50 años.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 288

Autor:

  • Dr. Sonia Blasco

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.1

61 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Camarero, Este Cafe Esta Frio!: Primeros Auxilios Para Mejorar La Asertividad, La Comunicacion y Las Relaciones Personales

Libro Camarero, Este Cafe Esta Frio!: Primeros Auxilios Para Mejorar La Asertividad, La Comunicacion y Las Relaciones Personales

Everyday psychology and social skills are the basis of this guide, which deals with assertiveness, communication with others, and knowing oneself. A good dose of humor and irony is infused in this book that follows the experiences of three main characters, their families, and their acquaintances. Learn how to recognize and practice new ways of facing life's difficulties as author Raquel Ballesteros addresses communication problems directly and intuitively through vignettes. This book provides readers with excellent advice for improving their social and emotional skills.

Energías Divinas

Libro Energías Divinas

El “¡Secreto más grande de la Humanidad!” y que ha sido guardado por muchos siglos... Para muchos, este libro parecerá ciencia ficción y para otros lo pensarán y analizarán; pero para mi, ¡todo es verdad!!! Me siento bendecida por haber sido elegida, para el despertar de esta ¡Energía tan poderosa y sublime! Espero que en el primer capitulo de mi libro "¡Mis Experiencias!" de este “despertar de la conciencia” tan ¡Magnificente! ayude a muchos que están despertando ahora a entender que son estas “¡Energía Divinas!”. ¿De que trata? y ¿Qué significa esta maravillosa...

Yin Yoga

Libro Yin Yoga

La práctica de Yin yoga proporciona un importante equilibrio físico, mental y emocional. En contraste con una forma más activa de yoga, se realiza con los músculos relajados durante lapsos prolongados. Tiene por objetivo transformar al tejido conectivo de articulaciones, tendones y fascia, y estimular el flujo de energía vital de los órganos-meridianos, brindando salud y bienestar. Nos permite desarrollar una mayor conciencia cuerpo mente, fomentando la ecuanimidad y la calma.

Regreso a las estrellas

Libro Regreso a las estrellas

Mientras continúa la discusión sobre la tesis defendida por Erich von Däniken en su primer libro Recuerdos del futuro, el autor presenta otro relato fascinante con los resultados de su último viaje de investigación a los desconcertantes lugares de las culturas primitivas. El análisis de los más recientes hallazgos científicos respalda su tan discutida tesis según la cual seres extraterrestres visitaron nuestro planeta en tiempos prehistóricos, y abre asombrosas perspectivas sobre el pasado y el futuro de la humanidad. Regreso a las estrellas transmite a través de los informes de...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas