Nutrición veg&sana. Alimentación saludable sin mitos ni carencias

En este libro el lector encontrar‡ las nociones fundamentales para aprender a construir sus propias mesas y sillas en madera. Para ello, el primer cap'tulo se aboca a los aspectos generales de la madera: cuidados, tipos existentes, tratamiento de la superficie, acabados, y herramientas b‡sicas. El segundo cap'tulo incluye ocho trabajos para realizar mesas, sillas y bancos, con fotograf'as explicativas del paso a paso, y p‡ginas a color con fotograf'as de los objetos terminados.

Este libro cuenta con diseños clásicos y actuales, y trucos para crear y desarrollar nuevos proyectos. Los diseños incluidos son lo bastante sencillos como para que quienes empiezan a hacer punto se luzcan con algo muy especial, como una gorra con pompón o unas botitas con dobladillo. Pero en cuanto adquieran confianza podrán atreverse con técnicas nuevas, como las trenzas, los encajes o las combinaciones de colores. Desde una chaqueta con canesú estilo Fair Isle a un jersey con trenzas, todos los diseños pueden hacerse conociendo unas cuantas técnicas muy sencillas y ampliamente...

Los niños necesitan espacio para moverse, pero hay muchas ocasiones en que no pueden disponer de él: en los coches, en los aviones, en los trenes, en la consulta del médico, en el supermercado, cuando están enfermos o no pueden salir de casa, cuando están esperando su turno en una cola, etcétera. ¿Qué hacer con ese tiempo? Ésta es la pregunta que se plantea el presente libro y a la que la autora propone 101 ingeniosas soluciones, en forma de actividades para niños de tres a siete años, capaces de transformar los momentos difíciles en situaciones divertidas e instructivas…...

¡ Por fin un libro sobre cómo hacer jabones líquidos en casa! Deje que la experta fabricante de jabones Catherine Failor le muestre, de la manera más sencilla, el lujoso mundo de la fabricación de jabones líquidos completamente naturales. Usando la sencilla técnica del baño María, usted puede crear económicos jabones de manos hidratantes, champús revitalizantes, geles para baños de burbujas estimulantes, y mucho más. ¡ Y todo hecho según su tipo de piel, las necesidades de su cabello o incluso de su estado de ánimo! Descubra lo sencillo que es dominar esta técnica de...