Por qué me cuesta tanto olvidarte

Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma… Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego. Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha ...

. Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. . Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. . Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas para protegerse, los adolescentes cuentan con sus propias defensas -un atuendo agresivo, una actitud provocadora- para preservar una identidad aún incipiente. Sin embargo, aunque a veces parezca lo contrario, los ...

¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el in

“El amor es como la salsa mahonesa: cuando se corta uno, hay que tirarlo y empezar otro nuevo.” Enrique Jardiel Poncela (1901-1952), escritor español “El verdadero amor solo se presenta una vez en la vida... y luego ya no hay quien se lo quite de encima.” Groucho Marx (1895-1977), actor, humorista y escritor estadounidense. “Algunos matrimonios acaban bien, otros duran toda la vida.” Woody Allen (1935), cineasta, humorista y escritor estadounidense. El amor, el sexo y el matrimonio visto por las mentes más preclaras de la historia, por los hombres más divertidos y desencantados ...