SIDA

El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmodernidad al hombre de hoy. En la obra se plantean dos grandes aproximaciones en relación con el fitness; la primera, corresponde al tratamiento argumental, científico y pedagógico de esta práctica para su...

"Este libro nos ofrece una colección de afirmaciones positivas para la práctica diaria que nos permitirán eliminar miedos y temores y afrontar cualquier situación con serenidad." -- P.4 of cover.

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que ilumina cualquier actuación en la vida. Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en...

NUEVA APARIENCIA MODERNA - Recomendado por entrenadores personales, este Registro de Gimnasio / Diario y Planificador de Entrenamientos de tamaño compacto es perfecto para llevar un registro de tu entrenamiento con pesas, sesiones aeróbicas, y horas de sueño cada día. Fácil de guardar en tu bolso del gimnasio, este diario de entrenamientos con 150 páginas te permitirá crear: 100 REGISTROS DIARIOS DE ENTRENAMIENTOS de tu entrenamiento con pesas y sesiones aeróbicas. 26 REVISIONES SEMANALES para mantenerte enfocado en tus metas de salud. 8 EVALUACIONES DE PROGRESO MENSUAL así puedes...