Signos

Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.

En este conmovedor libro, Lorna Byrne cuenta cómo sobrevivió al dolor de la muerte de su esposo Joe, y cómo siguió el camino que le dictaron los ángeles: dar a conocer a la humanidad su mensaje de amor y esperanza. Lorna nos habla de sus visiones sobre el futuro del planeta, de cómo se convirtió en escritora y empezó a transmitir por todo el mundo la sabiduría que Dios y los ángeles comparten con ella, y de cómo los seres celestiales la han ayudado a sobrellevar todas las dificultades. También te explica todo sobre tu ángel de la guarda: cómo fue elegido por Dios especialmente...

Tenemos el agrado de anunciar que estamos traduciendo al español el sitio de ThyCa en Internet. La información médica pasa por una revisión de médicos hispanohablantes que están especializados en el cáncer de tiroides antes de ser publicada en el sitio.

Este libro contiene el único entrenamiento que te da la posibilidad de tener las nalgas esculpidas y duras en menos de 30 días. Los glúteos son músculos con mucha potencia. Por este motivo no es posible entrenarlos caminando o corriendo. Es suficiente hacer la rutina de los Ejercicios Frog durante 5 minutos por día para empezar a ver como se refuerzan los glúteos luego de 5 días. El método propone de hacer trabajar los glúteos en contraposición al nervio ciático. De esta manera mientras reducimos y endurecemos los glúteos, se estira el nervio ciático y se resuelven de esta forma...