Superar la ansiedad

YouTube es actualmente el sitio web para compartir videos más popular del mundo y se ha convertido en el segundo motor de búsqueda más utilizado después de Google. Cada mes, hay más de mil millones de usuarios que aprovechan el gigante multimedia para ver videos de sus YouTubers favoritos. Ganar dinero con YouTube puede ser un método increíblemente lucrativo para ganar dinero si está dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en esta vía de ingresos pasivos. Si bien es posible que haya pensado que tendría que lograr el premio mayor del video viral para obtener ingresos pasivos de...

¿Quién más quiere convertirse en la mamá o el papá más grande del mundo sin ponerse a prueba en la crianza de niños exitosos? ¡Todos los padres comprometidos, potenciales y aspirantes que quieren dar solo lo mejor para sus hijos! Sin duda, ser un padre excepcionalmente instruido es una responsabilidad vital en la construcción de una familia estable. Si bien es cierto que los nuevos padres desarrollarán repentinamente un instinto paterno o maternal inmediatamente después del nacimiento de su primer hijo, no siempre es correcto dejar que todo dependa únicamente de los instintos....

Vivir con un alcohólico en su vida puede hacer que la vida parezca imposible. Todos los días estás caminando sobre cáscaras de huevo. La vida puede ser estresante, incierta o simplemente mala. Una cosa es cierta. Nunca es fácil vivir con un alcohólico en su vida. Vivir con un alcohólico significa que usted tiene una persona en su vida con la que no puede contar. Si esta persona es un cónyuge, entonces usted tiene a alguien que debería tenerlo como prioridad, pero tiene el alcohol como prioridad en su lugar. No puedes contar con esta persona ni siquiera para las tareas del día a día ...

Con todo lo que sucede en el mundo, puede ser difícil sentirse conectado con nosotros mismos, ya sea mental, física o espiritualmente. También es fácil compararse con los demás cuando estás en las redes sociales. Es posible que te sientas perdido o que ya no seas tú mismo. El proceso de estar completo es un viaje y un proceso, pero se puede lograr a través de la creación de hábitos y rutinas. También puedes aprender a apoyarte en tu fe para tocar tu espiritualidad. Esto es lo que descubrirá en esta guía: La investigación detrás de la conexión mente y cuerpo y cómo afecta la...

La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situación de estrés y trauma ilumina a las demás, ya que estamos en la cúspide de una ciencia del estrés y el trauma. La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situación de estrés y trauma ilumina a las demás, ya que estamos en la cúspide de una ciencia del...

Si eres un hombre de negocios que busca lograr un mejor control de tus metas, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a hacer de este año tu mejor año hasta el momento. En menos de una hora cada noche, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a tener un mejor control de tu vida. Descubre y aplica el único hábito que te ayudará. Si su respuesta a estas preguntas es sí, definitivamente está en el lugar correcto. La realidad más importante es que enamorarse es fácil, a la vez que mantiene su relación fresca, va en la dirección correcta y el crecimiento tiende a ser extremadamente...

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL La inteligencia emocional es uno de los libros más vendidos en estos tiempos. En él, el autor describe la naturaleza de la inteligencia emocional, un concepto revolucionario y una de las ideas que más impacto ha tenido en diversos ámbitos en las últimas décadas. La tesis que Goleman presenta en este libro, intenta explicar qué factores determinan las marcadas diferencias que existen entre un empleado modelo y otro mediocre, o entre un individuo casi anónimo y un líder carismático. Expone claramente cómo evolucionan esas habilidades que conforman la...