Tabla del índice glucémico de los alimentos

SI ESTAS EN BÚSQUEDA DE RIQUEZA, SALUD, MAGNETISMO, REJUVENECIMIENTO O CUALQUIER OTRO ANHELADO OBJETIVO, ES PRECISO COMPRENDER QUE LA PRIMORDIAL MONEDA DE CAMBIO UNIVERSAL ES LA ENERGÍA, UN PRECIADO, PERO TAMBIÉN ENORMEMENTE DESCONOCIDO ELEMENTO EN NUESTRAS SOCIEDADES ACTUALES, SIN EMBARGO, MUY PROFUNDAMENTE ESTUDIADO EN MÚLTIPLES CIVILIZACIONES ANTIGUAS. HOY TE PRESENTAMOS UNA OBRA TOTALMENTE PRACTICA Y FÁCIL DE COMPRENDER E IMPLEMENTAR PARA QUE TE BENEFICIES HOY MISMO DE DISCIPLINAS Y TÉCNICAS MUY ANTIGUAS Y PODEROSAS, ASÍ COMO TAMBIÉN DE SUGERENCIAS PERFECTAMENTE FUNDAMENTADAS QUE...

El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.

¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer? Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el...

¿Piensas que lo conoces todo sobre el cannabis? Acepta esta invitación para que te sumerjas a través del tiempo, donde conocerás la historia del cannabis desde su origen. Esta historia nos introduce en un viaje misterioso y milenario en la vida del hombre desde sus inicios, quien en su lucha contra las enfermedades y la muerte se ha valido de los efectos beneficiosos de las plantas, entre las cuales está, sin falta, la planta de cannabis. Además, por su versatilidad, esta planta ha sido empleada en procesos industriales como la elaboración de fibras textiles, papel y hasta cuerdas. La...