TRANS - FORM: LA EXCELENCIA DEL ËGUILA - ALQUIMIA

Citados en estas páginas se encuentran representantes de muchas corrientes del pensamiento y la práctica budista. Lamas tibetanos y maestros birmanos, maestros del Zen y adeptos tántricos, orientales y occidentales, mojes y laicos, poetas y eruditos. Y aun a pesar de la diversidad de sus orígenes, todas sus palabras apuntan a un mismo corazón abierto y compasivo, y a una mente sabia y libre de accesorios. Nuestra más profunda gratitud a los numerosos maestros, traductores y editores cuyos generosos esfuerzos han dado lugar a las obras originales a partir de las que se ha concebido...

Nuestro sistema actual no está funcionado. Específicamente nuestro sistema para poner metas y mantenerse lo suficientemente motivado, no solo para cumplir las metas sino para constantemente estar subiendo de nivel, logros y satisfacción. Durante los últimos diez años me he dedicado a responder algunas de las preguntas básicas y me he adentrado en un viaje para explorar estas respuestas. Estas preguntas son simples y al mismo tiempo increíblemente complejas. Estas incluyen: ¿Por qué algunas personas alcanzan el éxito en todo lo que hacen mientras que otros no pueden dejar de...

�Alguna vez se ha preguntado usted por qu� algunas personas son ascendidas en su trabajo? �O por qu� algunos jefes son m�s respetados que otros? �Le gustar�a aprender a tener m�s confianza en situaciones sociales y saber c�mo combatir la timidez?

En Mindfulness, te enseño cómo crear felicidad, ordenar tu mente y nutrir la conciencia espiritual para convertirte en la versión más poderosa de ti mismo. ¡No más estrés, ansiedad y confusión que lo agobien! Solo la claridad limpia y enfocada que ofrecen estas increíbles técnicas. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ... Conceptos básicos de la filosofía budista .Meditación de conciencia plena .Diferentes formas de práctica de meditación .Meditación de conciencia plena en la vida cotidiana ¡Y mucho, mucho más! Este libro presenta mi punto de vista sobre cómo...