Tu Cuerpo, El Gran Milagro

¿Tienes hijos? ¿Te gustaría ayudarlos a aprender a conocer sus emociones? ¿Necesitan más calma en sus vidas? Calma, mamá es lo que estás buscando. Lorena Salmón, mamá de dos hijos, comparte aquí su propio camino. Con honestidad expone sus dificultades y su búsqueda permanente. La columna vertebral de esta guía personal o cuaderno de aprendizaje es el mindfulness. Hay consejos, juegos e ideas que pueden empezar a practicar desde hoy. Queridas mamás, si algunas veces sienten que no lo están haciendo lo suficientemente bien o que la paciencia no les alcanza, al terminar este libro...

Ayudarse a derribar los muros dentro y alrededor de su corazón. El amor es un reto constante que nos desafía para que evolucionemos, sigamos aprendiendo y creciendo... Pero, ¿cómo puedes dar y recibir ese amor plenamente si has levantado muros dentro y alrededor de tu corazón? Este libro está pensado para ayudarte a derribar esos muros. Si de verdad quieres que las cosas cambien en tu realidad y en tus relaciones, sería inteligente que mirases en tu interior y trabajases dentro de ti. Quien crea que encontrará una pareja que jamás le desilusione, está engañándose y atraerá, una y ...

El oráculo del Guerrero, uno de los libros más vendidos en Chile, es la síntesis perfecta de la espiritualidad oriental.

Todo el mundo sabe que las mejores cosas de la vida no cuestan dinero... pero resulta fácil olvidarlo en un mundo de constante bombardeo publicitario y consumismo desaforado. 101 ideas para enriquecer tu vida sin gastar dinero nos recuerda de forma agradable, llena de sabiduría e ingenio, que casi todo lo que realmente importa en la vida se puede hacer sin gastar un euro. Algunos de los ejemplos que propone son: Ponte en forma sin ir al gimnasio Contacta con un amigo con el que hace tiempo que no hablas Aprende a meditar Pasa 24 horas en un bosque Replantéate tu vida profesional Aprende un ...