Volver a casa

¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha “tocado vivir”? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y, por qué no, emociones que reflejan nuestra personalidad no son para nada inamovibles. Debemos dejar a un lado la creencia de que solamente en la niñez se forma el carácter, ¿verdad que cada día aprendemos algo nuevo? Una noticia sobre la...

Atrévete a descubrir el poder de la meditación, la imaginación y la intuición para cambiar radicalmente tu vida. Los seres humanos tenemos acceso a tres superpoderes que son innatos en todos nosotros: la meditación, que controla la respuesta a nuestros pensamientos conscientes, lo que nos brinda libertad y paz mental; la imaginación, que desarrolla la capacidad de crear y sentir vidas plenas; y la intuición, que nos permite aprovechar la gracia de un sistema de guía interior que nos lleva a los deseos de nuestro corazón y fuera de peligro. Lleno de historias inspiradoras, este...

La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices.

Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sus hábitos y lograr lo que se proponen. A la mayoría les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose por completo, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación. Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. Un factor crucial que separa a los triunfadores de los demás mortales es su...