YO NO SOY MÉDICO

La práctica de Yin yoga proporciona un importante equilibrio físico, mental y emocional. En contraste con una forma más activa de yoga, se realiza con los músculos relajados durante lapsos prolongados. Tiene por objetivo transformar al tejido conectivo de articulaciones, tendones y fascia, y estimular el flujo de energía vital de los órganos-meridianos, brindando salud y bienestar. Nos permite desarrollar una mayor conciencia cuerpo mente, fomentando la ecuanimidad y la calma.

Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.

PRESENTACIÓN “Primer Rayo Azul”, de Rubén Cedeño, es una obra enciclopédica que reúne, seleccionadas, informaciones básicas sobre esta temática. La obra ha sido diseñada como material de apoyo, con un perfecto orden pedagógico en la exposición de sus temas, para facilitar su estudio y comunicación. El libro está compuesto por ocho capítulos; cada uno de estos se ocupa de un tema capital de este Rayo, como, por ejemplo: “Aspectos del Rayo Azul”, “Personas del Rayo Azul”, “Talantes del Rayo Azul”, “Seres Cósmicos del Rayo Azul”, “Maestros del Rayo Azul”,...

Si vamos a seguir adelante y a restablecer nuestra vida a ser un discípulo que es lo que el Padre tiene en mente para nosotros, tenemos que volver a la fuente original de toda la verdad para que como adultos, no como niños de pecho aún chupando la botella de un bebé llena de una fórmula religiosa, lleguemos ya a consumir el alimento sólido que siempre ha sido fijado en la mesa del Señor, como se señala en Hebreos 5:12: "Porque a pesar de que a estas alturas ya deberían estar enseñando a otros, en realidad ustedes necesitan a alguien para enseñarles otra vez los primeros principios...