Yoga-Nidra

No es necesario haber conocido al protagonista de Cuentos para Demián para adentrarse en estas hermosas páginas que recrean, de manera vívida y elocuente, algunas de las interrogantes y perplejidades que nos asaltan en el transcurso de nuestra vida. En este libro, Demián se reencuentra con su antiguo terapeuta para retomar la indagación intelectual y emocional que emprendieron juntos veinte años atrás, y cuyo objetivo, ahora como entonces, consistirá en entender la realidad humana, curar las heridas interiores y aprender a solucionar los conflictos e incertidumbres de la existencia....

Este libro no le ayudará con el comportamiento derrotista. Es más sencillo pasarse la vida postergando las cosas, saboteando las relaciones, sin terminar las tareas, temiendo al fracaso y manteniendo otros malos hábitos, de lo que es cambiar. Simplemente siga siendo de la forma que es. Esta es la manera en que la voz del comportamiento derrotista trabaja en usted. Trabaja en contra de sus metas e intereses de forma que usted nunca obtiene lo que quiere. Se pierden oportunidades, sus hábitos continúan, sus relaciones no florecen y su vida se llena de arrepentimiento. Dentro de "El...

Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes. El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un...

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la información emocional y a canalizar creativamente dicha energía; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestión ecológica de nuestros afectos. Dado que “el adentro condiciona el afuera”, cada persona puede escoger ser parte de la solución o del problema de la humanidad. Ésta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para...