Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Yoga Y Gestación

Resumen del Libro

Libro Yoga Y Gestación

Giving birth implies a change in both body and mind. The way we welcome our baby into our lives is critical to their future development. This book shows the importance and usefulness of yoga in the special moments of pregnancy and birth. It's important for every mother to prepare for a new baby, and the practice of yoga can be a very helpful contribution. This book is oriented towards an easy yet rigorous yoga practice that progresses gradually and in keeping with the challenges of pregnancy.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 232

Autor:

  • Isabel Coca

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.8

79 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Diccionario Práctico de Los Angeles

Libro Diccionario Práctico de Los Angeles

Drawing from accounts from the major world religions, this lucid account argues that angels exist outside of any particular religious persuasion and subtly accompany, protect, and love people. This profusely illustrated guide then aims to help readers contact and converse with angels through provided prayers and invocations. Sacando informaci�n de relatos de las religiones de primer orden mundial, este relato l�cido argumenta que los �ngeles existen a fuera de una confesi�n y sutilmente acompa�an, protegen y aman a la gente. Esta gu�a profusamente ilustrada luego intenta ayudar a...

Buenas Noches

Libro Buenas Noches

El doctor Pablo Ferrero explica por qué es vital dormir y enseña a evitar dificultades como el insomnio. Para esto debemos conocer los procesos que ocurren antes de irnos a la cama porque "un buen descanso merece una atención primordial que ayudará a potenciar tu desarrollo personal". Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de...

RESUMEN - 168 Hours / 168 horas: Tienes más tiempo del que crees Por Laura Vanderkam

Libro RESUMEN - 168 Hours / 168 horas: Tienes más tiempo del que crees Por Laura Vanderkam

Al leer este resumen, descubrirá que todos tenemos mucho más tiempo libre del que creemos. Las 168 horas del título se refieren al número de horas de una semana. También descubrirá que : la sensación de estar constantemente sobrecargado proviene en realidad de una mala gestión del tiempo; las 168 horas de la semana son tiempo más que suficiente para dedicarse a la vida profesional, a la familia y al bienestar; para aprovechar mejor el tiempo, debemos centrarnos en las actividades importantes para nosotros y que nos permiten crecer nuestras obligaciones no son inevitables, pero pueden ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas