Zen Fitting

¿Te has preguntado cuáles son las profecías más impactantes de la historia de la humanidad que se han cumplido? ¿Quién fue el misterioso profeta Nostradamus y cuáles fueron sus predicciones más acertadas? ¿Cuáles predicciones se han hecho ciertas en nuestros tiempos actuales y cuáles podrían serlo pronto? Entonces sigue leyendo.. “Se encuentra frente al gran misterio... Al que hace temblar a la humanidad desde su origen: lo desconocido.” - Gastón Leroux. Las profecías existen desde los tiempos inmemoriales de la humanidad. En la época de los antiguos griegos, la profecía...

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas. Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas ...

El cáncer de mama es la neoplasia maligna más frecuente entre las mujeres a nivel mundial. Anualmente se registran alrededor de 4 500 casos nuevos en el Perú, lo que quiere decir que cada día 15 pacientes son diagnosticadas con esta enfermedad. Lamentablemente, más de la mitad acude al médico cuando su caso se encuentra ya en un estadio avanzado, lo que incrementa los costos del tratamiento, prolonga el tiempo de este y disminuye las posibilidades de curación. Y aunque el acceso limitado a los servicios médicos contribuye enormemente a un diagnóstico tardío, son el miedo y la falta...

Namaste. Yoga for women in every stage of life offers a complete vision from within, based on a deep knowledge of the anatomy and physiology of the female body in all its stages and transformations, facilitating the internal connection with the application of a simple and accessible yoga practice, adaptable to any of the vital stages that women go through.