Cabo de Hornos a la vela

Bernard Moitessier fue un navegante y escritor francés, conocido principalmente por sus hazañas en el mar y su estilo de vida único, que lo llevaron a convertirse en una figura emblemática del mundo de la navegación. Nació el 16 de abril de 1925 en la ciudad de Saigón, en lo que hoy es Vietnam. Su infancia transcurrió en un ambiente multicultural que influyó en su visión del mundo y su amor por la aventura.

Moitessier creció rodeado de influencias de la cultura vietnamita y francesa, lo que moldeó su personalidad libre y su espíritu aventurero. Desde joven, mostró un gran interés por el mar y la navegación, y este amor se transformó en una pasión que lo llevaría a realizar varios viajes inolvidables.

Durante la década de 1960, Moitessier se destacó en la comunidad de navegantes al participar en la Golden Globe Race, una competición alrededor del mundo que se llevaba a cabo en solitario. En 1968, comenzó su travesía en su velero Joshua, un yate de 40 pies que él mismo había diseñado y construido. Su objetivo era dar la vuelta al mundo en solitario y sin escalas, una hazaña que muchos consideraban extremadamente arriesgada.

El viaje de Moitessier fue marcado por su filosofía de vida y su conexión con la naturaleza. A lo largo de su travesía, a pesar de haber liderado la carrera, decidió no regresar a la costa de Inglaterra. En lugar de eso, eligió continuar navegando hacia el Pacífico, sintiendo que la vida en el mar le ofrecía una conexión más significativa con el mundo. Esta decisión, que lo alejó del reconocimiento y la gloria, se convirtió en un acto de rebeldía ante las convenciones sociales.

Su experiencia en el mar lo llevó a escribir varios libros que reflejan su amor por la navegación, la filosofía de vida y el deseo de escapar de las restricciones de la sociedad. Uno de sus trabajos más conocidos es La larga ruta, donde narra su travesía alrededor del mundo y comparte reflexiones sobre la vida, la libertad y su profunda conexión con el océano.

• Obras destacadas:
• La larga ruta - Relato de su experiencia en la Golden Globe Race.
• El despertar del mar - Un ensayo sobre su relación con el océano.
• Los secretos del mar - Reflexiones sobre la navegación y la vida en el mar.

A través de sus escritos, Moitessier inspiró a generaciones de navegantes y aventureros, fomentando un amor por el mar y una búsqueda de la libertad personal en un mundo que a menudo se siente restrictivo. Su enfoque hacia la navegación no solo se centraba en el deporte, sino también en la filosofía de vida, la conexión con la naturaleza y la búsqueda de un sentido más profundo.

Bernard Moitessier continuó navegando y escribiendo hasta su muerte el 16 de junio de 1994 en Francia. Su legado perdura en la comunidad de navegantes y en la literatura del mar, donde es recordado como un pionero y un filósofo de la navegación. Su vida y sus obras siguen resonando en aquellos que buscan la aventura y un propósito mayor en sus propias travesías.

Este libro enseña cómo elaborar un programa de entrenamiento, cuáles son las técnicas de entrenamiento y cómo hacer para que el equipo crezca desde la base. Para ello, en una primera parte, “Primeros pasos”, se enseña a crear un programa de cantera efectivo, las técnicas para mantener la motivación de los jugadores, y las estrategias para desarrollar la cohesión del equipo. En la segunda parte, “Jugando al fútbol”, trata de los aspectos a tener en cuenta en la preparación para la competición, desde la presentación de las nociones básicas del juego, junto con las...

Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima hipertrófica, y las características de este tipo de fuerza, seguido de los aspectos relacionados con la carga teniendo en cuenta la intensidad, la magnitud y los aspectos metodológicos que conforman cada uno de estos puntos un capítulo amplio que se complementa con otros métodos de entrenamiento utilizados en el trabajo de hipertrofia, incidiendo en los sistemas extensivos, excéntrico y excéntrico-concéntrico, el ...

Este libro recoge las entrevistas realizadas a nueve futbolistas de campo profesionales, realizándoles las mismas 13 preguntas a todos ellos. Las cuestiones están enfocadas a averiguar cómo ha llegado cada uno de ellos a la élite, y poder aprender de sus caminos. La intención primera es que cada lector saque sus propias conclusiones, para posteriormente y después de las contestaciones de todos los futbolistas a una misma pregunta, reflexionar sobre ellas.

El fútbol no se trata de la vida o la muerte, ¡es mucho más importante! Juan y sus amigos han formado su propio equipo, el FC Mezzi. En esta serie para niños, seguimos sus partidos de entrenamiento, los torneos y todas las viejas y nuevas amistades. El FC Mezzi irá a Barcelona durante las vacaciones de otoño. Vivirán en una escuela con piscina, jugarán un torneo contra equipos españoles y visitarán el Camp Nou. Todos están muy emocionados. Y Incluso se cumple su mayor deseo: en el camino al Camp Nou se encuentran con Messi! Ilustrado por Jan Solheim. Daniel Zimakoff (n. 1965) es un ...