Cómo olvidar un gran amor

Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian...

De la autora de EXPERIENCIAS CON EL CIELO, un nuevo libro para conectarnos con la esperanza. ¿Qué nos espera después de la muerte? ¿Qué tan reparador es hablar de ella? ¿Es posible comunicarnos con los seres queridos que ya no están? ¿Es posible creer en la reencarnación? Estos son algunos de los interrogantes que busca resolver la doctora Elsa Lucía Arango, en Mundos Invisibles, la continuación de Experiencias en el cielo, que a la fecha ha vendido más de 20,000 ejemplares. En este libro ahondará en muchos temas y ayudará aún más a todas aquellas personas que atraviesan un...

Manténgase alejado de personas tóxicas y negativas. Ellos son los llamados vampiros de sueños. Ellos harán todo lo posible para detenerte. Me quedé dormido y me salí de un puente en un camión de 18 ruedas. Aterrizó en las vías y fue atropellado por el tren. Terminé rompiéndome la espalda y usé muletas durante dos años. ¡Pero todavía no me rendí! A veces nuestras metas tardarán cinco años o incluso diez años. Pero eventualmente sus sueños se harán realidad. El éxito es como la droga más potente en la tierra. ¡Quiero ser tan exitoso que literalmente puedo probar las...

¿Eres de los que razonan en términos absolutos o dramáticos? ¿De los que sufren pagando las consecuencias de decisiones tomadas sin tener suficiente información? ¿O de los que, tercos como mula y con mil argumentos en contra, siguen viendo solo lo que quieren ver? Adivina: ¡Tu cabeza te engaña con cuática! Nos creemos muy racionales, pero con demasiada frecuencia nos autoboicoteamos sin cuestionar siquiera la validez de nuestros absurdos razonamientos. Calibrar significa asignar el peso que le corresponde a las cosas de acuerdo a su real dimensión, diferenciando las que tienen...