Ellas llegan primero

Ian Kerner es un reconocido sexólogo, autor y terapeuta especializado en la sexualidad humana. Su trabajo se centra en ayudar a las personas a mejorar su vida sexual a través de la comprensión y la comunicación. Con un enfoque innovador y empático, Kerner ha ayudado a muchas personas a explorar y abordar sus inquietudes en torno a la intimidad y el placer sexual.

Graduado de la Universidad de Yale, Ian Kerner ha dedicado su carrera a la investigación y la educación sobre la sexualidad. Su formación en psicología y consejería le ha permitido desarrollar un enfoque terapéutico que combina la ciencia con la empatía, creando un espacio seguro para que sus pacientes puedan hablar abiertamente sobre sus experiencias y preocupaciones.

Kerner es autor de varios libros influyentes que abordan temas relacionados con la sexualidad, incluyendo “She Comes First”, un best-seller que se centra en la importancia de la satisfacción sexual femenina. Este libro ha sido aclamado por su enfoque directo y honesto, brindando a los hombres herramientas y conocimientos sobre cómo ser más considerados en sus relaciones íntimas. “She Comes First” se ha convertido en una lectura esencial para muchas parejas que buscan mejorar su vida sexual.

Aparte de su trabajo como autor, Ian Kerner es un destacado comentarista y experto en medios. Ha sido invitado a numerosos programas de televisión y ha colaborado con diversas revistas y medios de comunicación para discutir temas de sexualidad. Su capacidad para comunicar ideas complejas de manera accesible ha hecho que su voz sea escuchada en todo el país, convirtiéndolo en un referente en el ámbito de la salud sexual.

Además de su práctica privada, donde brinda terapia a parejas y individuos, Kerner también es conocido por su trabajo en línea, ofreciendo recursos, consejos y talleres sobre sexualidad a través de su sitio web y plataformas de redes sociales. Su enfoque se basa en la creencia de que la educación sexual puede transformar vidas y relaciones, y que una comunicación abierta y honesta es fundamental para una vida sexual saludable y satisfactoria.

En su enfoque terapéutico, Ian Kerner anima a sus pacientes a explorar su sexualidad de manera abierta y sin juicios, fomentando la autoexploración y la confianza tanto en uno mismo como en la pareja. A través de su guía, muchos han encontrado nuevas formas de conectarse con sus parejas, lo que resulta en relaciones más profundas y satisfactorias.

La filosofía de Kerner se centra en la idea de que el sexo no solo es físico, sino también emocional y mental. Aboga por un enfoque holístico que incluye la salud emocional y la comunicación como pilares fundamentales de una vida sexual plena. Su enfoque integral ha resonado con muchas personas que buscan no solo mejorar su vida sexual, sino también fortalecer sus relaciones personales en general.

En resumen, Ian Kerner es un destacado sexólogo y autor cuyas contribuciones al campo de la sexualidad humana han sido significativas. Su trabajo ha ayudado a desmitificar la sexualidad y a empoderar a las personas a tomar el control de su vida sexual. A través de su escritura, terapia y compromiso con la educación sexual, Kerner continúa influyendo positivamente en la forma en que las personas piensan y hablan sobre el sexo.

Los ronquidos son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sonidos ásperos y vibrantes durante el sueño y puede ser causado por una obstrucción parcial de las vías respiratorias. Los ronquidos no solo pueden interrumpir el sueño de la persona que ronca, sino que también pueden afectar el sueño de los compañeros de cama, lo que genera sentimientos de frustración y resentimiento. Además, los ronquidos crónicos pueden tener graves consecuencias para la salud, como un mayor riesgo de presión arterial alta, ataque cardíaco, accidente...

El nuevo libro del Dr. Cormillot reúne sus experiencias e investigaciones y propone un plan de acción viable para ayudarnos a vivir una vida larga y plena a través de hábitos de alimentación saludables, completos y equilibrados. En algunas regiones del planeta llamadas Zonas Azules los habitantes centenarios son moneda frecuente. ¿Podremos copiar algunos de sus secretos? ¿Cuántos años te gustaría vivir? ¿La convivencia realmente influye en que engordes? ¿Qué te dicen las palabras "comensalidad" y "gastroanomia" (no gastronomía)? ¿Disfrutar relajadamente en tu silla o sillón...

« La diferenciación de lo psíquico en consciente e inconsciente es la premisa fundamental del psicoanálisis. Le permite, en efecto, llegar a la inteligencia de los procesos patológicos de la vida anímica, tan frecuentes como importantes, y subordinados a la investigación científica. O dicho de otro modo: el psicoanálisis no ve en la conciencia la esencia de lo psíquico, sino tan sólo una cualidad de lo psíquico, que puede sumarse a otras o faltar en absoluto. » S. Freud

Louise L. Hay, autora de libros de éxito mundial, es una líder internacionalmente conocida, su mensaje clave es: "Si estamos dispuestos a hacer el trabajo mental, casi cualquier cosa se puede sanar". La autora comparte una gran experiencia de primera mano sobre la sanación incluyendo cómo se sanó a sí misma después de haber sido diagnosticada con un cáncer terminal. Al leer este libro y hacer los ejercicios y repetir las afirmaciones y los beneficiosos patrones de pensamiento, PUEDES CREAR LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO.