Estrés Y Trauma En Tiempos De Pandemia

Este libro aporta las claves más importantes para adoptar la actitud necesaria en la gestión del liderazgo personal, social y medioambiental hacia el mayor bien que tenemos en nuestras vidas: nuestro futuro. En un mundo de cambios radicales y exponenciales como el que vamos a vivir, ya no servirá que unos pocos exploren y los otros aprovechen los caminos trazados, porque cuando lleguen, los caminos ya no existirán. Cada uno de nosotros debe adoptar una actitud más exploratoria y atreverse a protagonizar la expedición extrema, compleja, incierta y arriesgada, pero a la vez apasionante y...

La sociedad nos ha enseñado que las emociones deben contenerse bajo una rigurosa postura en la cual los sentimientos no pueden expresarse libremente. Al parecer, desconocemos la manera de integrar las emociones a nuestra vida conscientemente. Nuestro comportamiento se rige bajo premisas culturales que obligan a reservar las emociones para nuestra privacidad, como si al desatarlas o expresarlas libremente te rebajaran al punto de parecer una persona de mal gusto o débil. Esto es, sin lugar a dudas, una carencia total de inteligencia afectiva: la libertad de manifestar lo que sentimos...

"McDermott demuestra que mediante la práctica de sus cinco claves para la confianza, y el uso de técnicas de PNL, usted será capaz de superar sus miedos. Este libro incluye fácil ejercicios fáciles de seguir que le ayudarán a evaluar sus niveles de confianza propia, y proporciona una guía de orientación paso a paso sobre cómo trabajar en sus áreas de problemas personales" --

Los pensamientos positivos, o PP's, como me gusta llamarlos, cambiaron literalmente el rumbo de mi vida y el de todos aquellos que alguna vez se calzaron con ellos. El pensamiento ES creador. Lo que pienses en este momento está creando tu realidad. Este libro está dedicado a la práctica y aplicación exclusiva de los pensamientos positivos. Los pensamientos positivos crean tu vida. Pero es usándolos, día tras día, que tu vida cambiará a partir del momento en que te calces estos PP's.