Japón y la cultura de la quietud

Demographic change has become for all governments, especially the oldest ones, a problem. In this sense, Catalina Hoffmann, the author, and her method opt for innovation for the care of seniors and preseniors in order to fill their last years with health, total freedom, and independence.

A culturally sensitive Spanish translation of Living a Healthy Live with Chronic Conditions. Our readers learn how to become active self-managers through problem solving, decision making, goal setting, and action planning. This book shares these tools of self management as well as the basics of healthy eating, exercise, relaxation, communication, and emotional empowerment. Tomando control de su salud offers readers a unique and exciting opportunity — the chance to take control of their health and enjoy their lives to the fullest extent possible with chronic illness. Originally based on a...

«El libro de San Cipriano y Santa Justina, milagros y oraciones de la S.S. Cruz de Caravaca. Tratado completo para ejercitar el poder oculto – Magia de los campos – Hechizos Pactos–Responsos – Novenas – Oraciones – Ligamientos – Curaciones etc. etc.» Edición en formato digital de un raro ejemplar de nuestra colección, fecha de impresión 1906. Consta además de texto introductorio e índice. Escaneado , con funciones OCR en su versión electrónica. CONTENIDO: «He aqui lo que contiene este libro Conjuros.— Malos espíritus. Novenas,— Los espíritus superiores....

Mindfulness es un estado de atención permanente, en momento presente, que obviando los prejuicios, ideas preconcebidas, sin juzgar o etiquetar, busca crear un espacio de atención constante que conduzca hacia la Consciencia plena. Como Mindfulness no juzga, sino que es un estado en el que estamos prestos a la aceptación, entonces se utiliza como una estrategia terapéutica efectiva, ya que muchos procesos de carácter emocional permanecen porque se les resiste o se evitan, no se aceptan y por lo tanto, no pueden comprenderse y superarse. Mindfulness, practicada regularmente, contribuye a...