La Dieta De Batidos Verdes

Robyn Openshaw es conocida por su enfoque en la salud, la nutrición y el bienestar. Nacida el 11 de diciembre de 1965, esta autora, conferenciante y educadora se ha ganado un lugar destacado en el campo de la salud holística y el veganismo. A lo largo de su carrera, Openshaw ha combinado su experiencia personal con su formación académica para ayudar a otros a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación saludable.

Openshaw cuenta con una sólida formación académica; se graduó en Ciencias Sociales por la Universidad de Utah y posteriormente obtuvo una maestría en Educación. Su carrera comenzó en el ámbito de la enseñanza, donde enseñó a estudiantes de distintas edades. Sin embargo, su vida dio un giro importante cuando ella misma enfrentó numerosos problemas de salud, que incluyeron obesidad y fatiga crónica.

La búsqueda de soluciones la llevó a investigar sobre la nutrición y los beneficios de una dieta basada en plantas. Esta transición no solo transformó su salud, sino que también la inspiró a convertirse en defensora de estos enfoques. En 2010, Openshaw fundó GreenSmoothieGirl.com, un recurso en línea que educa a las personas sobre la importancia de los batidos verdes y una alimentación equilibrada. Este sitio se convirtió rápidamente en un hub para aquellos interesados en mejorar su dieta y estilo de vida.

Además, Openshaw es autora de varios libros, siendo "Veganism: The New Ethics" uno de los más destacados. En este libro, discute la importancia de adoptar un estilo de vida vegano no solo por razones de salud, sino también por razones éticas y medioambientales. Combina investigación con anécdotas personales para ofrecer a los lectores una perspectiva completa sobre el veganismo.

Su enfoque no se limita solamente a la alimentación; también ha explorado temas como el autoconocimiento y el crecimiento personal. Openshaw ha impartido talleres y conferencias en diversas partes del mundo, compartiendo su mensaje sobre cómo la salud holística puede conducir a una vida más plena y satisfactoria.

Entre los aspectos más destacados de su carrera, Openshaw ha trabajado con una amplia gama de clientes, desde individuos hasta organizaciones, ayudándoles a implementar cambios positivos en sus vidas. También ha sido oradora en conferencias sobre salud y bienestar, donde ha compartido su historia inspiradora y técnicas prácticas para llevar un estilo de vida saludable.

Una de las contribuciones más significativas de Openshaw es su capacidad para conectar con su audiencia. Utiliza sus propias luchas y triunfos como una forma de motivar a otros a hacer cambios en sus vidas. En su sitio web y redes sociales, comparte recetas, consejos de bienestar y recursos valiosos, fomentando una comunidad de apoyo e inspiración.

En resumen, Robyn Openshaw es una figura influyente en el ámbito de la salud y la nutrición, dedicada a educar y empoderar a otros. Su mensaje es claro: la transformación personal es posible a través de decisiones conscientes sobre la alimentación y el estilo de vida. A medida que continúa su misión de promover la salud holística, Openshaw sigue siendo un faro de esperanza para aquellos que buscan mejorar su bienestar.

“Saint Germain”- “El Conde” de Rubén Cedeño trata de la vida del Maestro Saint Germain en forma de cuento, acompañado de una serie de ilustraciones alusivas a su vida. Antagónicamente que esta obra sea un cuento, lo allí narrado sobre este fantástico personaje, no tiene nada que ver con ningún cuento, ni fantasía, ya que esta basado en escenas reales de su existir, libre de todo tipo de especulaciones de la mente humana. Las fotos que allí aparecen tienen el valor de haber sido tomadas con la cámara del autor en los lugares que comprobadamente se sabe que este Maestro estuvo ...

"Que los aceites esenciales de las plantas son un tesoro para la salud parece algo indiscutible. Y la prueba más evidente es que solo el 1% de las plantas conocidas contiene en sus raíces, en sus resinas, en sus hojas, en sus frutas, flores o bayas este preciado bien. Los aceites esenciales poseen innumerables propiedades que, al penetrar en nuestro cuerpo, llevan el bienestar a todos los rincones del organismo. Las almas de las plantas, como han sido conocidos desde siempre, pueden ser sedantes, bactericidas, analgésicos, antivíricos o ser un magnífico aliado para equilibrar las...

Una descripción didáctica de los avances en tecnología conductual conseguidos mediante el uso del "software" humano, según lo describe la Programación Neurolingüística (PNL). Con ingenio y desfachatez, los autores introducen las nociones de experiencia sensorial, cambio de historia y reencuadre, eliminando muchos temores al cambio psicológico.

La evaluación y la corrección de la estética humana interesa a los artistas, a los antropólogos y a los deportistas desde hace miles de años. De todos modos, en el curso de los últimos 30 años, nuevas interpretaciones han modificado la intervención de los educadores físicos y de los fisioterapeutas. Para que el cuerpo mantenga en las condiciones de equilibrio todo desequilibrio permanente, tanto si es segmentario como articular, deberá ser compensado por un desequilibrio subyacente pero de sentido opuesto. En esta ley de las compensaciones, el libro plantea la globalidad estática y ...