La estrategia del camaleón

Cada vez son más las personas que optan por una dieta sin carne, por su salud y por la salud del planeta. Muchas de ellas, además, practican deporte de manera regular. Sin embargo, la información nutricional para los deportistas vegetarianos y veganos sigue siendo escasa, poco rigurosa y repleta de mitos. ¿Te preocupa no ingerir suficiente proteína para alcanzar tus objetivos como deportista? ¿Es necesario tomar suplementos? Realmente, ¿se puede lograr un cuerpo fuerte con una dieta a base de plantas? Este libro demuestra que no solo es posible, sino que además esta dieta ofrece...

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en...

Esta libro va a marcar un antes y un después en tu vida. Con su ayuda y sus sencillas herramientas, las heridas del pasado cobran sentido y sanan definitivamente. Se desvela tu papel y el de las personas que te rodean en tu crecimiento personal y anímico. Dejas de ser una víctima y se abre tu corazón sin riesgos. Tu vibración se intensifica y se eleva. Las herramientas de Perdón Radical, incluidas en este libro, son muy fáciles de utilizar y prácticamente operan milagros. Te sirven para soltar el lastre emocional del pasado que hasta hoy te ha impedido desarrollarte como deseas y...

Este libro te dará actividades que necesitarás para mejorar tu comprensión de lectura. Podrás mejorar tu comprensión y llevarla a tu máximo potencial. También puedes usarlo para convertirte en un aprendiz activo. La lectura veloz tiene muchos usos prácticos en este mundo tan ocupado. Puede ayudar a alguien a avanzar en su carrera, ayudar a un alumno a terminar sus estudios y graduarse, o a convertir la lectura en una experiencia más disfrutable y significativa. Entonces estaré más que contento en ayudarte a resolver el enigma. Todo lo que tienes que hacer es continuar leyendo, y...