La Gimnasia de la Eterna Juventud

¿Y si la felicidad es simplemente estar a gusto contigo mismo? ¿Y si estar a gusto contigo mismo dependiera solo de tu mente? Aquí te ofrezco un plan de entrenamiento para que dejes de vivir en manos de una mente automática y transformándola en una mente consciente. La neurociencia define la mente como el cerebro en acción y, si bien todas las emociones y comportamientos tienen una explicación científica, hay algo que la ciencia no ha conseguido medir todavía, esto es el origen de este pensamiento superior al que llamamos consciencia que te permite provocar un cambio. Este libro...

Lo sabìas que hay estratagemas y ejercicios simples que ayudan a desarrollar tus potencialidades y la performance de tu mente? Siempre es posible progresar! Las neuronas, si se les solicita de la manera correcta, pueden dar resultados sorprendentes! También a los adultos! Este nuevo ebook de Claudio Belotti, està dedicado a la maquina increíble que todos poseemos, pero a menudo no explotamos al màximo: nuestro cerebro. Descubre todo lo que necesitas saber para mantener entrenadas a tus células cerebrales y aprovechar la gran oportunidad que tu cerebro tiene que ofrecer. Aprende con uno...

¡Aprende cómo administrar tu tiempo para vivir plenamente! Agenda sobrecargada, tareas domésticas que se acumulan, semanas demasiado cortas... ¿No estás cansado de correr todo el tiempo? ¿Pospones continuamente cosas para el día siguiente y te sientes cansado y estresado? ¡Basta! Es hora de encontrar el tiempo... ¡para vivir! La gestión del tiempo es la clave del éxito y la felicidad. Este libro te invita a ponerte realmente en control de tu existencia, a elegirla y no a someterte a ella. Para ahorrarte muchas horas, se ofrecen consejos y trucos fáciles de usar todos los días, en ...

En todas las esferas de la sociedad, la participación, liderazgo y poder transformador de las mujeres es cada día más determinante. No ha sido un camino fácil y aún perviven obstáculos y prejuicios que se interponen en lograr una verdadera igualdad de género. De ahí que las protagonistas de estas historias sean ellas y se destaque su valía a través de lecciones sencillas, profundas y motivadoras. Sin pretender ser un libro feminista ni antimachista, cada una de las fábulas despierta emociones, abre preguntas y propone reflexiones necesarias para cualquier grupo de personas. Un...