Las 7 Raíces Emocionales del Sobrepeso

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje. Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, por qué no eres tus pensamientos, cómo encontrar tu propósito en la vida y mucho más. Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast no 1 On Purpose, destila en este libro la...

Gracias a este libro en poco tiempo conseguirá resultados sorprendentes: un NO pronunciado a tiempo evita malentendidos, discusiones, estrés, y mal humor. Además de esclarecer las cosas, facilita un mejor entendimiento entre las personas, generando confia

Si alguna vez ha deseado comentar un problema con una persona amiga pero no ha encontrado al interlocutor adecuado; si ha pensado seguir algún tipo de terapia pero finalmente ha abandonado la idea, o si cree que ha llegado el momento de dar un giro a su vida, resolviendo algunos aspectos de su personalidad que siempre le han resultado problemáticos, este libro le proporcionará las claves para afrontar y culminar con éxito este proceso. A partir de los principios de la terapia narrativa, la prestigiosa psicóloga Allison Price nos presenta las pautas necesarias para comprender las causas...

• ¿Cuántos tipos de alergias hay? • ¿Los enfermos de Alzheimer son conscientes de su dolencia? • ¿En qué se diferencia la artritis de la artrosis? • ¿Es verdad que los tintes de pelo pueden provocar el cáncer de mama? • ¿Se puede prevenir la depresión? • ¿Es cierto que el embarazo aumenta el riesgo de caries? • ¿Es tan común el estreñimiento? • ¿Cuáles son las causas de la impotencia masculina? • ¿Es malo arrancarse los pelos de los lunares? • ¿Se puede considerar la obesidad como una enfermedad? • ¿Funciona el vinagre contra los piojos de los niños?...