Las sandalias de mi maestro: El embrujo uno

LAS EMOCIONES DETERMINAN NUESTRANUTRICIÓNA veces sabemos en teoría cómo alimentarnos saludablemente, pero hay algo dentro de nosotros que nos impide lograrlo. Pasamos de dieta en dieta, sin mantener los resultados en el tiempo, porque no profundizamos en lo que realmente debemos. En este maravilloso libro podrás descubrir la raíz verdadera de tu sobrepeso. En él encontrarás claves para mejorar la relación contigo, los alimentos y en consecuencia con tu entorno.

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? ¿Alguna vez te has preguntado porqué algunas personas son inexplicablemente magnéticas y simpáticas? Entonces necesitas seguir leyendo... “La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo.” - Warren Buffett “El carisma es lo intangible que hace que la gente quiera seguirte, estar cerca de ti, ser influenciado por ti” - Roger Dawson. A...

¡Descubra las habilidades de conversación cruciales que necesita para comenzar a relacionarse de nuevo! ¿Tiene problemas con la interacción social? ¿Se siente incapaz de hacer frente a su ansiedad? ¡La solución está aquí! Yo también era como usted: sufría de ansiedad social extrema y carecía de las habilidades cruciales de conversación necesarias para superar la ansiedad social. Pude aprender estas habilidades de conversación y ahora, ¡estoy disfrutando de mi vida! En este libro aprenderá: 1. ¿Qué es la ansiedad social y cuáles son sus síntomas? 2. Cómo es vivir con la...

Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza. En este libro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.