Los diez secretos de la riqueza abundante

Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad Las técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones puede impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a...

Based on the idea that world salvation can be achieved by first saving the family unit, this book emerges from the tensions, arguments, disagreements, and other dysfunctions that affect modern family life. Its purpose is to come up with strategies to implement the author's central tenet: a family that stimulates and appreciates individual differences, tolerates mistakes, and has open communication creates upstanding men and women. Actual therapy sessions that reflect the Satir strategy are demonstrated step-by-step. Basándose en la idea que la salvación del mundo se encuentra en la...

¿Alguna vez te has preguntado qué piensan otras personas? Si aprendemos a descifrar las señales no verbales que otras personas nos envían, entenderemos mejor los mensajes y las situaciones en que nos encontramos, lo que nos permitirá reaccionar y abordar estas situaciones y personas de la manera más apropiada. Si más personas son capaces de percibir y comprender mejor cómo se sienten los demás con respecto a ellos y el significado real de lo que intentan transmitir, mejor podrán ajustar su comportamiento y sus reacciones, por lo que aumentarán sus posibilidades de incrementar las...

The author of Don't Sweat the Small Stuff offers one hundred simple, innovative strategies for enhancing one's home and family life, becoming a better parent, decreasing stress, and achieving greater peace with and appreciation of one's family. (Psychology & Self-Help)