Menores, la transformación de la realidad

Javier Urra Portillo es un destacado psicólogo español, conocido por su trabajo en el ámbito de la psicología infantil y juvenil, así como por su fuerte compromiso social. Nació en 1950 en Madrid y desde joven mostró un profundo interés por el comportamiento humano y la salud mental.

Urra se formó en la Universidad Complutense de Madrid, donde se graduó en Psicología. A lo largo de su carrera, ha dedicado su vida profesional a la atención de niños y adolescentes, centrándose en aquellos que presentan dificultades o que provienen de entornos desfavorecidos. Su enfoque en la intervención psicológica es integral, teniendo en cuenta no solo al individuo, sino también su entorno familiar y social.

Uno de los hitos en la carrera de Urra fue su papel como Director del Centro de Atención Psicopedagógica de Madrid, donde implementó programas innovadores para mejorar la salud mental y emocional de los jóvenes en la ciudad. Además, Javier Urra ha trabajado en diversas instituciones, colaborando con colegios, asociaciones y organismos públicos para promover el bienestar de los niños y adolescentes.

Durante su trayectoria, Urra ha sido un firme defensor de la importancia de la educación emocional. Ha escrito numerosos libros y artículos en los que enfatiza cómo entender y gestionar las emociones desde una edad temprana puede contribuir significativamente a la formación de individuos sanos y equilibrados. Su obra ha sido un referente para educadores y padres en su intento de ayudar a los jóvenes a enfrentarse a los desafíos de la vida moderna.

Además, ha participado como colaborador en diversos medios de comunicación, donde comparte su visión sobre la educación, la crianza y la salud mental. Su enfoque es práctico y accesible, buscando siempre proporcionar herramientas que ayuden a mejorar la calidad de vida de los jóvenes y sus familias.

En su trabajo, Javier Urra ha abordado también temáticas complejas como el acoso escolar, el uso de nuevas tecnologías y sus efectos en la salud mental, así como la importancia de la resiliencia en los jóvenes. Gracias a su labor, ha logrado concienciar a la sociedad sobre la necesidad de atender las necesidades psicológicas de este grupo vulnerable.

Por su dedicación y contribución al campo de la psicología, ha recibido numerosos premios y reconocimientos a lo largo de su trayectoria profesional, consolidándose como una figura clave en la salud mental infantil y juvenil en España.

Conclusión: Javier Urra Portillo es más que un psicólogo; es un activista por el bienestar emocional de la juventud. Su legado perdura a través de sus escritos, su enseñanza y su incansable labor en pro de los más jóvenes, haciendo de este mundo un lugar más comprensivo y empático.

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Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercicio para aliviar la tensión. Todas ellas se aprenden en pocos minutos y ofrecen resultados positivos de inmediato. Sea como sea la rutina diaria, estos ejercicios pueden ayudar a cualquier persona a reducir la...

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Three of the most prestigious international attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD) experts offer a series of testimonials full of sensitivity and creativity, written by adults with ADHD. This reference helps others understand ADHD from a positive perspective, presenting detailed analyses of how the disorder, if not properly treated, can affect the afflicted in a negative manner for the rest of their lives, aggravating the risk of comorbidity that can come with this affliction. ADHD can prevent people from enjoying decent, full, quality lives within a society that doesn't always...