Millonarios de Gloria - Tiempos de Oscuridad - Tomo I

La especialización para llegar a la excelencia deportiva es cada vez más exigente y rigurosa; además, la eficacia en la preparación de los jugadores y de los equipos pasa, en gran parte, por la capacidad de seleccionar bien y de controlar los medios y los métodos que se van a utilizar, respetando el concepto de juego que se pretende desarrollar. El fútbol es una modalidad deportiva que le exige al jugador diferentes capacidades, de las que destacan una buena técnica, una buena comprensión táctica del juego, una actitud mental centrada en el rendimiento y, aparte de todo esto, una...

El objetivo de esta monografía es mostrar las sociedades deportivas españolas que se inscribieron en los antiguos gobiernos civiles de nuestro país hasta 1920. El trabajo abarca todas las provincias españolas, incluyendo las dos ciudades autónomas. La horquilla temporal cubre desde la primera inscripción datada en 1841 hasta 1920 inclusive. El estudio bucea en todos los archivos históricos provinciales o archivos similares indagando si tienen los libros de registro de asociaciones hasta 1920. Una vez confirmada la información realizamos un viaje por gran parte de España, recorriendo...

Con el término pliometría se definen aquellos ejercicios que permiten al músculo alcanzar su fuerza máxima en el menor tiempo. Surgidos en el mundo del atletismo, se complementan a la perfección con los programas generales de entrenamiento; de hecho, no existen programas de entrenamiento completos que no los incluyan. La fuerza y la potencia son atributos que permiten movernos con rapidez y generar grandes fuerzas, y por ello son elementos imprescindibles para los deportistas. Entrenadores, preparadores físicos y deportistas de élite confían en la pliometría a la hora de mejorar la...

Este libro se plantea de una manera sencilla con el objetivo de hacerlo asequible a todas aquellas personas que se inician en el estudio y el entrenamiento de resistencia, con un enfoque especial en las edades de iniciación. Puede considerarse un manual básico que, pese a estar fundamentado en conocimientos científicos, se ha tratado de simplificar para acercar estos a aquellas personas que comienzan a interesarse por el estudio y el entrenamiento, sobre todo cuando se refiere a edades escolares (infantiles, preadolescentes y adolescentes). Aunque se abordan todos los aspectos que...