Resumen De "El Poder Del Metabolismo: Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre - De Frank Suarez"

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Inmersa en una sociedad ruidosa que no cesa de hablar, que premia conductas tales como la actividad permanente, el llamar la atención, la facilidad para establecer vínculos con los demás, la persona introvertida suele sentirse estigmatizada. En este libro, su autora, Susan Cain, nos muestra que ser introvertido tiene sus ventajas y hace una defensa de la introversión, rescatando las cualidades favorecedoras que esta forma de carácter tiene tanto en el ámbito social como en el personal. Valorando la combinación extroversión-introversión, Susan Cain...

¿Estás abrumado por tus tareas? ¿Tienes tantas cosas por hacer que no sabes por dónde empezar? ¿No logras organizarte? Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal. En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las más importantes cada día. Según un antiguo dicho, la primera cosa que hay que hacer cada día es "tragarse un sapo", expresión que se refiere a que la persona sentirá la satisfacción de saber que seguramente eso será lo peor que hará en todo el día. Los principios desarrollados en este libro alivian las...

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL: "El trabajo creativo es un regalo para el mundo y para todos quienes vivimos en él. No nos prives de tu contribución. Danos lo que tienes". Estas palabras de Steven Pressfield, autor de "La guerra del arte" sintetizan su concepción del ser humano y de las posibilidades creativas que posee. Es este un libro que ayuda a las personas a identificar las batallas creativas que se libran en su interior contra el miedo y la duda, y brinda consejos sobre cómo triunfar, cómo vencer esos frenos que obstaculizan el éxito. "La guerra del arte" es una obra estimulante,...

LA VIDA DESPUÉS DE LA MUERTE. MORIR PARA SENTIRSE VIVO. Es un libro apasionante, basado en miles de estudios e investigaciones que se han realizado sobre la vida después de la muerte y cómo es la vida en los otros planos de existencia. Se habla mucho de la muerte, pero te sientes más vivo que nunca. Un libro vital que nos muestra el recorrido personal que hacemos una vez morimos. Un libro, único y original, que nos regala todo lo que podemos sentir, pero que aún no hemos llegado a conocer. Las experiencias que muchas veces hemos escuchado contar de lo que ocurre una vez terminamos...

La curación espontánea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad, está basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, práctico y estimulante, está repleto de la simpática franqueza y...

¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo? ¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y las creencias perjudiciales? ¿Qué ejercicio es beneficioso? ¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad con una alta prevalencia en la población general y, a pesar de ello, sigue siendo una gran desconocida. Este libro proporciona información de calidad y práctica que...

En esta agenda perpetua, cada dia del ano un angel te da un pensamiento que te alentara y sera el balsamo para que comiences y finalices tu jornada. 365 emanaciones angelicas que te daran felicidad, cambiaran tu vida y llenaran tu dia de amor.