Sabiduría Ancestral

El amor, conmovedor e inspirador, complejo y retador, siempre lleno de momentos extraordinarios y también confusión, pasión y ansiedad; pero, sobre todo, de muchos resbalones. Realmente algunas veces son tantas las decepciones amorosas que nos quedamos pensando si realmente el amor vale la pena; y si tuviéramos el chance de viajar hacia atrás en el tiempo rescribiéramos algunas páginas de nuestra vida para actuar diferente, y evitar algunos de esos momentos infelices. Nunca te olvides de amar porque enamorarse es abrazarnos con la vida, disfrutar de cada momento, y tener la convicción ...

El yoga es una filosofía y una práctica en la que los alumnos encuentran un remanso de paz profunda y duradera, armonía y felicidad. En Vivir el yoga, Christy Turlington explora sus viajes personales para descubrir cómo le ha iluminado, apoyado y nutrido la práctica del yoga para sobrevivir a los momentos más duros, tanto física como espiritualmente. Este volumen viene precedido de una introducción del prestigioso profesor de sánscrito y religión de la Universidad de Columbia Robert Thurman.

Este libro es la traducción al español de la guía de R. Sharath Jois para la serie primaria de Astanga Yoga. Este libro representa la enseñanza de R. Sharath Jois, tal como se lo transmitió su abuelo y gurú, Shri K. Pattabhi Jois, Guruji. This is book is the Spanish translation of R. Sharath Jois' guide to the primary series of Astanga Yoga. This book represents the teaching of R. Sharath Jois, as it was passed down to him from his grandfather and guru, Shri K. Pattabhi Jois, Guruji.

You don’t have to wear those fat genes your family passed down to you—achieve healthier life from the host of TLC's Honey, We're Killing the Kids. Are human being just products of our environment and genetic blueprint? Or do we have some control? If we had family members that are overweight or obese and never learned healthy habits, are we doomed to the same fate? The answer is a hearty No! Felicia Stoler once struggled with her own “fat genes,” and now shows you how to take control of your own health. No more FADs (Fast Acting Diets) that don’t work. No more yo-yo’s or funny...

Los alimentos “low fat” para una alimentación equilibrada que te permitirá adelgazar de una forma natural, sin perder la salud ni pasar hambre