Un niño seguro de sí mismo

El bullying - o acoso en los centros de estudio - y el mobbing - o acoso laboral - han existido siempre, pero ahora se miden sus graves consecuencias en la psiquis y en la salud en general, y están alcanzando nuevas formas más crudas y sutiles. Este libro te ayudará a reconocer esas situaciones y a actuar.

¿Qué harías si tuvieras la oportunidad de cambiar tu destino para siempre? ¿Te atreverías o preferirías seguir con tu vida? Aza y Juanma se conocieron en un famoso reality de la televisión. Las cámaras y la audiencia fueron testigos de la magia que fluía cuando ellos estaban juntos. Al salir de la casa todos querían saber cuál sería el final de aquel cuento de hadas, pero aquello no había hecho más que empezar. Una vida en común, dos niños y varios peludos pondrían el punto y seguido a un viaje que aún tiene muchas páginas y kilómetros que recorrer. Esta es una historia de ...

La comunicación entre las parejas se ha analizado minuciosamente en miles de libros y artículos, entonces, ¿por qué continúa siendo el problema número uno en el matrimonio? "Porque", dice el doctor Emerson Eggerichs, "la mayoría de los cónyuges no saben que hablan dos idiomas distintos. Se envían mensajes 'codificados', pero no descifran el código hasta que se dan cuenta que ella escucha para oír el lenguaje del amor y él escucha para oír el lenguaje del respeto". El libro de gran éxito de ventas del doctor Eggerichs, Amor y respeto, desencadenó una revolución en la manera en...

Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma… Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego. Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha ...