Yoga

Uno de los factores fundamentales que dan entidad y carácter propio a la práctica deportiva, es la capacidad de re-invención y continua adaptación a las circunstancias sociales que ésta tiene. Este aspecto tan distintivo, ha hecho posible que a medida que la sociedad ha ido avanzando, el ser humano haya ido creando y desarr ollando nuevas prácticas recreativas, generalmente basadas en el movimiento corporal y en la satisfacción que éste provoca. De hecho, se sabe que la práctica deportiva ha estado presente, en mayor o menor medida, en todas y cada una de las civilizaciones...

Con un estilo ameno y riguroso, el Dr. Eduard Estivill analiza en profundidad todas las alteraciones del sueño y la manera de combatirlas. Los ronquidos de su pareja, las apneas o el síndrome de piernas inquietas no volverán a quitarle el sueño. Entre sus muchas publicaciones, destaca su libro Duérmete niño, éxito de ventas sin precedentes en España, Italia, Alemania y Portugal.

Lo paradójico de la conciencia es que es muy profunda y, sin embargo, muy simple. No se puede describir porque no tiene cualidades objetivas, tampoco tiene límites. A veces, cuando estamos totalmente en el momento presente, en lugar de estar perdidos en n

Tal como nos ensena la cabala, las letras y los numeros son mucho mas que meros signos y codigos para formar palabras y nombrar objetos y personas. Cada numero oculta en su interior un mundo entero y cada letra hace referencia a perlas de sabiduria. Sin comprender lo que los numeros y las letras ensenan, deambulamos por un mundo mudo que no tiene nada para decirnos y que no despierta nuestro verdadero interes. El rabino Shlezinger nos ensena en su libro que quien domine los sistemas de combinaciones de los numeros y las letras hebreas, mejorara su percepcion de la realidad y tambien su...