Che Guevara

El método APC (acción periférica del corazón) de Matt Roberts es un nuevo tipo de entrenamiento de resistencia que alterna los ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo en rápidas sucesiones, lo que le proporcionará todos los beneficios de un entrenamiento regular, pero en la mitad de tiempo. Todos los programas se explican paso a paso, al tiempo que se ofrecen ejercicios alternativos para hacer en caso de viaje.

Tomo IV de Chile en la Colección América Latina en la Historia Contemporánea. os años tratados en este volumen coinciden casi exactamente con la época en que la tradición institucional chilena logró consolidarse en un verdadero proceso democrático. Además, el país empezó a ser reconocido como tal en el continente. Su cultura -una mujer Premio Nobel de Literatura, reconocimiento que abría paso al que a comienzos de los setenta recibiría Neruda- adquiría un toque de universalidad. Como en otros países del continente, se ensayó el camino de la industrialización, logrando éxitos ...

En un fascinante recorrido de 220 páginas, a través de una selección de más de 300 imágenes de 65 archivos de América, Europa y Asia, la Federación Mexicana de Fútbol se propuso celebrar de forma inédita y lúdica una de las grandes aportaciones de México a la humanidad: la pelota. La primera mitad del libro recorre el origen remoto de esta afirmación: el simbolismo y el mito, la cultura y el arte en Mesoamérica para responder a cada una de las incógnitas que puedan surgir a propios y extraños. La segunda parte responde las interrogantes inmediatas: ¿y las otras pelotas? Asia y ...

El presente libro es resultado de una investigación histórica que aporta sobre las migraciones extranjeras a Colombia y en este caso particular sobre los inmigrantes de la India Oriental. En la segunda década del siglo xx se asentaron en las poblaciones intermedias del valle geográfico del río Cauca un grupo de jóvenes inmigrantes indostanos, de religión musulmana, que en la segunda década del siglo xx se asentaron en las poblaciones intermedias del valle geográfico del río Cauca, unos, definitivamente, otros temporalmente, para dedicarse a la actividad comercial que demandaba la...