Lecciones de yoga / Yoga Lessons

Resumen del Libro

El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Además, le permitirá combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Guia Practica / Practical Guide

Cantidad de páginas 110

Autor:

Luisella Tani
Roberto (col) Ghetti

Categoría:

Educación

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.9

39 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Educación

Tratamiento de la Documentación Contable - Novedad 2023

Contenido Fundamentos de práctica contable Documentación contable de la actividad comercial Operaciones de compras de existencias Operaciones de ventas de existencias Otros gastos e ingresos de la empresa Operaciones de inmovilizado Liquidación de IVA. Operaciones de financiación Preparación del cierre del ejercicio Cierre del ejercicio y Cuentas anual

Iphone 13 pro max guía de usuario para personas mayores

Crear un libro, con esto en mente, que cubra todo lo que las personas mayores necesitan saber sobre el iPhone 13 para comenzar es una gran ventaja. Es por eso que esta guía es un gran libro para nuestra generación anterior que tiene problemas técnicos. La gente mayor no debería renunciar a la oportunidad de disfrutar también de la tecnología innovadora asociada con la edición 2021 de Apple. También deberían poder explorar todas las características que vienen con el iPhone incluida la configuración, llamadas, mensajes de texto, hacer fotos y llamadas de FaceTime. Este libro hace un...

HISTORIA DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y EL DEPORTE EN LA LITERATURA

El período que comprende desde la Comunidad Primitiva hasta el siglo XVIII nos ofrece una gran cantidad y calidad de textos literarios compilados en esta obra para dar a conocer, de una forma diferente, la historia de las actividades físicas y el deporte. El valor de esta antología no radica sólo en su carácter histórico-didáctico, sino en sus posibilidades educativas para la formación integral de deportistas y profesionales de las ciencias de la actividad física y el deporte, así como de la población, en general. La unión del arte, la literatura y la educación físico-deportiva...

Herramientas digitales para la educación

No hace demasiado tiempo, en la escuela no había más material didáctico que el profesor y una pizarra. Ahora, con los avances tecnológicos y las nuevas herramientas digitales, la educación está experimentando un espectacular viraje de 180 grados. El tradicional enfoque centrado en el profesor está perdiendo relevancia a medida que se da más importancia al aprendizaje centrado en el alumno. Este enfoque, denominado el aula invertida, está centrado en el estudiante y en los usos prácticos de la tecnología en la educación, permitiendo a los alumnos formarse de manera mucho más...

Últimos Libros