Técnicas de relajación

528 HZ: LA FRECUENCIA DEL AMOR (BINAURAL BEATS) LIBERATE DE LA ANSIEDAD, LOS PROBLEMAS DE SALUD Y LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS CON LA FRECUENCIA DE LA CREACION ACERCA DE ESTE LIBRO La frecuencia de 528 Hz es conocida como la frecuencia del amor y es un armónico de la naturaleza. Esto significa que cuando escuchas este tono, te sientes conectado con la naturaleza, lo que te vuelve más centrado y más abierto para recibir energía desde tu interior y el de los demás. Cuando estamos en contacto con nuestro yo interior, podemos mantenernos equilibrados, de modo que todas las cosas se vuelven...

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...

Si día a día te propones lograr una afirmación positiva en tus actos, no dudes que muy pronto serás un ser humano que ha alcanzado un nivel de autoconciencia que regará felicidad en el mundo. Tomando como base la técnica esencial de El Secreto, que es “La ley de la atracción”, Lilia Reyes Spíndola ha concebido un método eficaz, claro y fácil de seguir para conseguir un propósito fundamental: llegar al estado superior de conciencia, en el cual es posible dejar atrás el egoísmo. Para ello se vale de la técnica tan de moda en los libros inspiracionales: el pensamiento positivo, ...

En esta obra Jorge Bucay, psicólogo argentino, afronta una de las situaciones más complejas y delicadas de la experiencia humana: la pérdida de un ser querido. Un clásico del camino de la autosuperación. «El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», nos dice Jorge Bucay en sus libros. En esta serie de caminos, el autor nos ofrece unos mapas de territorio para que cada uno de nosotros recorra el suyo propio, a su ritmo y eligiendo el trayecto. «Ser feliz -afirma- no es un derecho solamente; también es, de muchas maneras, una obligación contraída con la vida.»...