Técnicas de relajación

“Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada”. Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior de triunfadora no coincidía con un interior inseguro y triste. Y es que resulta clave aprender que la felicidad depende de una elección: elegir vivir. Y, a partir de ahí, hacerlo. En las páginas de este libro, emotivas, divertidas, duras por...

"Este es un libro para que cualquier persona pueda llevar a cabo de forma rapida y eficiente un proceso de desarrollo personal que lo convierta en una persona realmente efectiva, capaz de alcanzar el exito en todo aquello que se proponga. Una guia practica que te permitira integrar a nivel subconsciente las creencias que dan vida a los habitos de efectividad. Realmente se trata de un curso de formacion a nivel subconsciente."--Amazon.com.

This book talks about physical hunger and nutritional keys to improve eating habits. But, above all, it talks about emotional hunger, often a symptom of something that has little to do with food. Get the help you need in this process of transformation and learn the importance of becoming aware of yourself.

El significado de metáforas poderosas y símbolos para realizar un Coaching profundo y duradero. ¿Te acuerdas de la última vez que leíste algo o alguien te contó una cosa que te transportó a otra situación o incluso otros mundos? ¿Cómo ocurrió? Muy probablemente, el mensaje que te dieron contenía más de una metáfora poderosa que tu subconsciente disfrutó como disfrutas ese caramelo que te gusta tanto. Recuerda esa vez en la que alguien te contó un chiste con unas imágenes exageradas que hicieron que te divirtieras como un niño que disfruta de su mejor juguete. ¿Y qué me...